Gå til innhold

Trening, ernæring og vektmestring

12 932 emner i kategorien

  1. Trening uke 16.

    Av Nicklusheletida,
    • 5 svar
    • 93 visninger

  2. Veie oss hver fredag? 1 2 3 4 15

    Av stjernestøv,
    • 286 svar
    • 9k visninger

  3. Hva er din hvilepuls? 1 2

    Av Krøll47,
    • 23 svar
    • 327 visninger

  4. Trening uke 15.

    Av Nicklusheletida,
    • 12 svar
    • 131 visninger

  5. Trening uke 14

    Av Vhanja,
    • 5 svar
    • 157 visninger

  6. Er det mulig å være feit når du veier 46 kg 172 høy?

    Av AnonymBruker,
    • 9 svar
    • 170 visninger

  7. Jeg er så ufattelig lei av å aldri lykkes med å gå ned i vekt (ønsker gå ned 20 kg i år!) - Trenger ALLE tips dere har for å klare det... 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 28 svar
    • 562 visninger

  8. Godte - etc.- stopp

    Av cilie,
    • 9 svar
    • 176 visninger

  9. Trening uke 13

    Av emilie321,
    • 8 svar
    • 154 visninger

  10. Trening, uke 11.

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 140 visninger

  11. Nettopp gjennomført min første joggetur på 2,66 km og 25 min og avg pace: 9:39 km - Er det bra eller dårlig? Eller hvordan ville du rangert meg?

    Av AnonymBruker,
    • 14 svar
    • 248 visninger

  12. Trening, uke 10..

    Av Nicklusheletida,
    • 3 svar
    • 179 visninger

  13. Hvor får man kjøpt en skikkelig god, brei og tykk treningsmatte?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 142 visninger

  14. Trening av lår

    Av cathlin,
    • 11 svar
    • 166 visninger

  15. Trening uke 9

    Av påskelilje,
    • 7 svar
    • 127 visninger

  16. Nytt år - nye muligheter 1 2 3

    Av påskelilje,
    • 45 svar
    • 1,4k visninger

  17. Kutte ut alt av sukker og mel, er det overkommelig når man egentlig elsker brød, sjokolade, kaker, pizza, pasta og mye med både sukker og mel?

    Av AnonymBruker,
    • 7 svar
    • 195 visninger

  18. 160 cm og 69 kg, hvor kort tid er det realistisk å bruke på å gå ned til 50 kg? 1 2

    Av AnonymBruker,
    • 23 svar
    • 1,1k visninger

  19. Hvilken fett% burde jeg ha som mål å komme ned til?

    Av AnonymBruker,
    • 5 svar
    • 126 visninger

  20. Veldig oppgang i vekt

    Av AnonymBruker,
    • 6 svar
    • 138 visninger

  21. Veier muskler mer enn fett?

    Av AnonymBruker,
    • 2 svar
    • 131 visninger

  22. Trening uke 8.

    Av Nicklusheletida,
    • 6 svar
    • 890 visninger

  23. Ukas trening, uke 7

    Av påskelilje,
    • 17 svar
    • 449 visninger

  24. Ukas trening, uke 6

    Av påskelilje,
    • 2 svar
    • 133 visninger

  25. Ukas trening, uke 5

    Av Vhanja,
    • 3 svar
    • 171 visninger
×
×
  • Opprett ny...