Gå til innhold

"Grus" i kneet


heli

Anbefalte innlegg

Har et kne som har begynnt å bråke veldig. Det er ikke smerter i forbindelse med dette, men veldig ekkelt. Når jeg bøyer kneet eller går nedover i trapper, høres det ut som kneet er fullt av grus. Hvis jeg klemmer på kneskåla kjennes det ut som kneet er fullt av løs brusk. Knneet kan bøyes alle veier uten at jeg kjenner noe spesiellt. Hvis jeg belaster mye f.eks ved knebøy med vekter kjennes det litt stivt ut etterpå. Har selv mistanke om at deler av menisken er ødelagt, men er ikke sikker. Har ikke legetime før 22/12 så jeg må desverre vente litt. Har skjekket litt på nettet og funnet ut at man kan trene spinning når man ikke har smerter. Noen som har vært borti noe av det samme og evt har noen gode råd ?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...