Det er urettferdig!

[Lillemus]

Kjæresten min er alt syltynn (selv om han påstår han har vom!) og trenger slett ikke gå ned noe i vekt. Han spiser selvfølgelig helt feil (gjerne bare to store måltider om dagen + sjokkis om kvelden) og har i sommer ikke rørt seg noe mer enn normalt, men er i uforskammet grei form alikevel. Og han har gått ned 1-2 kilo i sommer, uten grunn!

Jeg hadde ikke hatt vondt av å gå ned 3-4-5 kilo (selv om min elskede liker meg som jeg er og sier jeg ikke trenger det) og har i sommer vært ganske flink. Jeg har prøvd å passe på hva jeg spiser, men er fullt klar over at det har gått ned litt is og sånt da. Men i tillegg har jeg da sannelig vært kjempeflink til å trimme! Har vært ute og løpt ved enhver anledning omtrent, har syklet en del, vi har gått litt turer og generellt har jeg rørt meg mer enn normalt, adskillig mer enn normalt. Og hva skjer?! Jeg har gått OPP 1 kg!?

Urettferdig er det. *Snøft*

Skjønt, jeg skal på den vanlige vekta mi i morra tidlig så da får jeg se om det virkelig står så ille til. :-P

[Sofline]

*trøsteklem*

[Lillemus]

*trøsteklem*

Jeg lot som jeg var sur for dette i går og ba ham komme og trøste meg. Da han kom bort til sofaen bare ertet han og jeg tok tak i t-skjortebrystet hans og sa påtatt strengt:"Har jeg ikke lært deg hva du skal si når jeg klager sånn?" "Du er så fin og slank! Du er så fin og slank! Du er så fin og slank!" kom det og jeg sprakk i latterkrampe:"Ja, det kom jo særlig rett fra hjertet, jeg tror det ikke ett sekund!" lo jeg og han måtte le han også og forsikret meg om at det var helt sant. )

[Sofline]

Jeg lot som jeg var sur for dette i går og ba ham komme og trøste meg. Da han kom bort til sofaen bare ertet han og jeg tok tak i t-skjortebrystet hans og sa påtatt strengt:"Har jeg ikke lært deg hva du skal si når jeg klager sånn?" "Du er så fin og slank! Du er så fin og slank! Du er så fin og slank!" kom det og jeg sprakk i latterkrampe:"Ja, det kom jo særlig rett fra hjertet, jeg tror det ikke ett sekund!" lo jeg og han måtte le han også og forsikret meg om at det var helt sant. )

Man er jo selv sin verste kritiker, heter det jo. :-)

[Gjest sjøstjerna]

Ja, er det ikke typisk?

Jeg forsøker "lære meg å spise på nytt".

For jeg måtte bare innse det... siden barneproduksjonen startet så har jeg gått sakte men sikkert opp i vekt...

Forbrenningen går vel ned med alder- og når man ikke kompensere med mer trim- eller mindre mat- så går man vel opp da...

Og derfor har jeg stoppet opp for å virkelig SE hva jeg spiser/ikke spiser.

Sukk.

At noe så enkelt plutselig skal bli "problematisk"....

[Lillemus]

Ja, er det ikke typisk?

Jeg forsøker "lære meg å spise på nytt".

For jeg måtte bare innse det... siden barneproduksjonen startet så har jeg gått sakte men sikkert opp i vekt...

Forbrenningen går vel ned med alder- og når man ikke kompensere med mer trim- eller mindre mat- så går man vel opp da...

Og derfor har jeg stoppet opp for å virkelig SE hva jeg spiser/ikke spiser.

Sukk.

At noe så enkelt plutselig skal bli "problematisk"....

Ok da - siden dere sier det så skal jeg skjerpe meg kraftig og tenke godt over om jeg virkelig har lyst på eller trenger godis der og da! Jeg skal. Jeg skal! Jeg skal!

Og så skal jeg gi elsklingen en skikkelig påpakning om at han IKKE får kjøpe Snickers og pottis og annen sjokkis og ha i huset! For som han sier:"Når det er i huset så spiser du det du!" Og så kjøper han... I blant lurer jeg på om han egentlig tenner mest på feite damer og prøver å feite meg opp... ;o)

[Gjest sjøstjerna]

Ok da - siden dere sier det så skal jeg skjerpe meg kraftig og tenke godt over om jeg virkelig har lyst på eller trenger godis der og da! Jeg skal. Jeg skal! Jeg skal!

Og så skal jeg gi elsklingen en skikkelig påpakning om at han IKKE får kjøpe Snickers og pottis og annen sjokkis og ha i huset! For som han sier:"Når det er i huset så spiser du det du!" Og så kjøper han... I blant lurer jeg på om han egentlig tenner mest på feite damer og prøver å feite meg opp... ;o)

Min mann pleier kjøpte godteri til lørdager for barn og voksne. Etterhvert var mengden av en slik karakter at vi spiste restene av godteriet på søndags- og mandags-kveldene..

For å bedre på det der, har ho mor (=undertegnede) overtatt innkjøpet av godteri. Så nå holder det til kun LØRDAG kveld...

(men fremdeles kjøper gjerne min mann plustelig noe godt som blir i skapet inntil....det plutselig bare blir borte... pga av husmus eller maur...eller spurven)

[Lillemus]

Min mann pleier kjøpte godteri til lørdager for barn og voksne. Etterhvert var mengden av en slik karakter at vi spiste restene av godteriet på søndags- og mandags-kveldene..

For å bedre på det der, har ho mor (=undertegnede) overtatt innkjøpet av godteri. Så nå holder det til kun LØRDAG kveld...

(men fremdeles kjøper gjerne min mann plustelig noe godt som blir i skapet inntil....det plutselig bare blir borte... pga av husmus eller maur...eller spurven)

Jeg _kan_ la godis ligge i skapet over lengre tid også, men når jeg får lyst så går jeg gjerne i skap og skuffer og snoker til jeg finner noe søtt og godt å putte inn i gapet...!

Må ta en alvorsprat med kjæresten - det er jo ikke nødvendig å kjøpe 5 Snickers og en pose Pops liksom! Det holder med en Snickers til oss to, den er jo til og med delt i to biter på forhånd! Han klarer som regel ikke å la det ligge i skapet selv heller da, så jeg regner forsåvdit med at det ikke er mye igjken av Snickersene når jeg kommer utover på onsdag i alle fall.

[org]

Mannen min er ekstrem. Han er gullete og snill som dagen er lang.

Men - han kjøper godterier! Fy ham for det, altså. Men jeg har blitt flinkere til å spise frukt.

Likevel går jeg ikke ned et gram. Triste greier. *sukk*

[Babette]

Her i huset er det omvendt. Jeg trenger ikke å passe noe særlig på hva jeg spiser, og vi spiser omtrent like mye. Men jeg holder vekta og samboeren har lett for å legge på seg. For min del har ikke alderen endret på dette heller - alderstilleggene som mange får over magen har uteblitt så langt.

Men jeg må nok påpeke at joggeturene dine er for korte. 5 km uten å gå bør du klare nå, Lillemus. 5 km 3-4 ganger i uka så vil nok vekta gå litt ned. Samtidig vil du merke at det går lettere å jogge når du blir litt lettere, og du vil kunne gi på enda mere.

Ja, jeg er streng med deg i dag, og skriver bevisst jogge, ikke løpe. For løping blir det først når farten er 12 km i timen. 9 km i timen eller saktere er jogging.

Og ikke hør på de som sier at man forbrenner like mye kalorier ved å gå 5 km som å løpe. Du forbrenner mer jo høyere farten er.

[Lillemus]

Her i huset er det omvendt. Jeg trenger ikke å passe noe særlig på hva jeg spiser, og vi spiser omtrent like mye. Men jeg holder vekta og samboeren har lett for å legge på seg. For min del har ikke alderen endret på dette heller - alderstilleggene som mange får over magen har uteblitt så langt.

Men jeg må nok påpeke at joggeturene dine er for korte. 5 km uten å gå bør du klare nå, Lillemus. 5 km 3-4 ganger i uka så vil nok vekta gå litt ned. Samtidig vil du merke at det går lettere å jogge når du blir litt lettere, og du vil kunne gi på enda mere.

Ja, jeg er streng med deg i dag, og skriver bevisst jogge, ikke løpe. For løping blir det først når farten er 12 km i timen. 9 km i timen eller saktere er jogging.

Og ikke hør på de som sier at man forbrenner like mye kalorier ved å gå 5 km som å løpe. Du forbrenner mer jo høyere farten er.

''Men jeg må nok påpeke at joggeturene dine er for korte. 5 km uten å gå bør du klare nå, Lillemus. 5 km 3-4 ganger i uka så vil nok vekta gå litt ned. Samtidig vil du merke at det går lettere å jogge når du blir litt lettere, og du vil kunne gi på enda mere.''

*Hahahaha* 5 km?! Ikke sjangs. Nå har jeg ikke fått jogget på en god stund heller, vi har fartet en del rundt i ferien og nå er det straks striskjorta og havrelefsa igjen og dermed vanskeligere å få dyttet inn joggeturene mine. Dessverre.

''Ja, jeg er streng med deg i dag, og skriver bevisst jogge, ikke løpe. For løping blir det først når farten er 12 km i timen. 9 km i timen eller saktere er jogging.''

Jeg har vel skrevet løping ja, men jeg jogger i høyeste grad! Ikke noe høyt tempo her i gården nei.

[DarkPink]

Her i huset er det omvendt. Jeg trenger ikke å passe noe særlig på hva jeg spiser, og vi spiser omtrent like mye. Men jeg holder vekta og samboeren har lett for å legge på seg. For min del har ikke alderen endret på dette heller - alderstilleggene som mange får over magen har uteblitt så langt.

Men jeg må nok påpeke at joggeturene dine er for korte. 5 km uten å gå bør du klare nå, Lillemus. 5 km 3-4 ganger i uka så vil nok vekta gå litt ned. Samtidig vil du merke at det går lettere å jogge når du blir litt lettere, og du vil kunne gi på enda mere.

Ja, jeg er streng med deg i dag, og skriver bevisst jogge, ikke løpe. For løping blir det først når farten er 12 km i timen. 9 km i timen eller saktere er jogging.

Og ikke hør på de som sier at man forbrenner like mye kalorier ved å gå 5 km som å løpe. Du forbrenner mer jo høyere farten er.

HOHO!

Jeg orker knapt å GÅ 5km...

[Babette]

''Men jeg må nok påpeke at joggeturene dine er for korte. 5 km uten å gå bør du klare nå, Lillemus. 5 km 3-4 ganger i uka så vil nok vekta gå litt ned. Samtidig vil du merke at det går lettere å jogge når du blir litt lettere, og du vil kunne gi på enda mere.''

*Hahahaha* 5 km?! Ikke sjangs. Nå har jeg ikke fått jogget på en god stund heller, vi har fartet en del rundt i ferien og nå er det straks striskjorta og havrelefsa igjen og dermed vanskeligere å få dyttet inn joggeturene mine. Dessverre.

''Ja, jeg er streng med deg i dag, og skriver bevisst jogge, ikke løpe. For løping blir det først når farten er 12 km i timen. 9 km i timen eller saktere er jogging.''

Jeg har vel skrevet løping ja, men jeg jogger i høyeste grad! Ikke noe høyt tempo her i gården nei.

Jeg skjønner både at kondisjonen kommer etter hvert, og at det kan være vanskelig å rydde tid til trening i en travel hverdag. Og jeg kan jo ikke forvente at du går over lik slik som jeg gjør.

Men: For å oppnå vektreduksjon som følge av jogging er det nødt til å være en viss lengde på turene. Sånn er det bare.

[Babette]

HOHO!

Jeg orker knapt å GÅ 5km...

Å joda. Det er 80% snakk om vilje. Unge, friske jenta, såpass klarer du.

[Lillemus]

Jeg skjønner både at kondisjonen kommer etter hvert, og at det kan være vanskelig å rydde tid til trening i en travel hverdag. Og jeg kan jo ikke forvente at du går over lik slik som jeg gjør.

Men: For å oppnå vektreduksjon som følge av jogging er det nødt til å være en viss lengde på turene. Sånn er det bare.

''Men: For å oppnå vektreduksjon som følge av jogging er det nødt til å være en viss lengde på turene. Sånn er det bare.''

Jeg vet, men jeg hadde jo håpet at det skulle hjelpe litt da, ettersom jeg har rørt meg mye mer enn tidligere, men dengang ei...

Var på min egen vekt i morrest og det var ikke så ille som jeg fryktet heldigvis, men det bør ikke bli mer nei.

[Babette]

''Men: For å oppnå vektreduksjon som følge av jogging er det nødt til å være en viss lengde på turene. Sånn er det bare.''

Jeg vet, men jeg hadde jo håpet at det skulle hjelpe litt da, ettersom jeg har rørt meg mye mer enn tidligere, men dengang ei...

Var på min egen vekt i morrest og det var ikke så ille som jeg fryktet heldigvis, men det bør ikke bli mer nei.

Da jeg i sin tid begynte med løpetrening, opplevde jeg å gå ned 5 kg i vekt det første året. Høyst ufrivillig. Men jeg tror det gikk noen måneder før det ga utslag på vekta, så det gjelder å være tålmodig.

[DarkPink]

Å joda. Det er 80% snakk om vilje. Unge, friske jenta, såpass klarer du.

Orker, gidder ikke..

Jeg har alltid hatet å sporte, og i og med at jeg enkelt kan kontrollere vekta med mat, så har jeg NULL motivasjon. Og påfølgende elendig kondis =) Men min mor sier at fødselen min kommer til å bli mye tyngre fordi jeg ikke trener.. er det sant? =s

[positivia]

Da jeg i sin tid begynte med løpetrening, opplevde jeg å gå ned 5 kg i vekt det første året. Høyst ufrivillig. Men jeg tror det gikk noen måneder før det ga utslag på vekta, så det gjelder å være tålmodig.

Men jeg vil løpe!!!

Jeg kan det bare ikke eller jeg føler meg litt som en elefant når jeg prøver da...! Kom med ett "start-opp-med-å-løpe" forslag til meg da..:-)

Hvordan lære å løpe?

[Babette]

Orker, gidder ikke..

Jeg har alltid hatet å sporte, og i og med at jeg enkelt kan kontrollere vekta med mat, så har jeg NULL motivasjon. Og påfølgende elendig kondis =) Men min mor sier at fødselen min kommer til å bli mye tyngre fordi jeg ikke trener.. er det sant? =s

Ja, du skal høre på mora di. Hester som løper ute på beite og er i arbeid og aktivitet føder mye lettere enn kyr som står på båsen og tygger drøv.

Og du må selvsagt mosjonere selv om du er naturlig slank. Dette handler om helse og vedlikehold av kroppen. Hjerte og lunger og fordøyelse og alt jobber mye lettere hvis du trener jevnlig.

Og hvis du er av den forfengelige typen: Tenk å kunne ha en stram og fast kropp langt opp i alderdommen, frister ikke det?

[DarkPink]

Ja, du skal høre på mora di. Hester som løper ute på beite og er i arbeid og aktivitet føder mye lettere enn kyr som står på båsen og tygger drøv.

Og du må selvsagt mosjonere selv om du er naturlig slank. Dette handler om helse og vedlikehold av kroppen. Hjerte og lunger og fordøyelse og alt jobber mye lettere hvis du trener jevnlig.

Og hvis du er av den forfengelige typen: Tenk å kunne ha en stram og fast kropp langt opp i alderdommen, frister ikke det?

Jeg er litt forfengelig, men jeg er utrolig mye mer lat...

Jeg har sett for meg deg som en sånn sexytykk dame jeg. Med rød leppestift og digre hofter og pupper. Er du egentlig en slank treningsnarkoman?