Vår ernæringsfysiolog svarer deg gratis

[Gjest Admin Doktoronline]

Vår ernæringsfysiolog Randi Vassbotn Norheim svarer deg gratis i forum for mat og ernæring. 

 

Randi Vassbotn Norheim er autorisert klinisk ernæringsfysiolog. Hun er ekspert i vår egen slankeklubb Vektkonsulentene, og er foredragsholder og konsulent for næringslivet gjennom egen bedrift.  

 

For å stille spørsmål til Norheim må du lage deg en bruker i forumet, men du er helt anonym. Vi ber om forståelse for at ernæringsfysiologen ikke har kapasitet til å svare alle. Hun velger selv hvilke spørsmål hun vil svare på. 

[Bella Dotte]

Har tittet på siden det linkes til. Skjønner ikke hvorfor noen gidder å betale for å gå ned i vekt, mindre mat koster da virkelig mindre penger enn mer mat. Ferdig oppsatt matplan synes jeg også er helt koko. Det er mye gøyere og mer fleksibelt å bestemme helt selv hva og når man skal spise, og det øker sjansen for at man holder seg til planen.

 

Å nei, en plan som fungerer og dyp forståelse får jo ingen kunder til å komme tilbake...

[Lillemus]

Har tittet på siden det linkes til. Skjønner ikke hvorfor noen gidder å betale for å gå ned i vekt, mindre mat koster da virkelig mindre penger enn mer mat. Ferdig oppsatt matplan synes jeg også er helt koko. Det er mye gøyere og mer fleksibelt å bestemme helt selv hva og når man skal spise, og det øker sjansen for at man holder seg til planen.

 

Å nei, en plan som fungerer og dyp forståelse får jo ingen kunder til å komme tilbake...

Men noen trenger strengere regler å forholde seg til i hverdagen for å klare å holde et sunt kosthold og gå ned i vekt.

[Bella Dotte]

Men noen trenger strengere regler å forholde seg til i hverdagen for å klare å holde et sunt kosthold og gå ned i vekt.

 

Hvordan går det etterpå, da, når personen er "ferdigslanket" og skal styre inntaket selv? 

[Lillemus]

Hvordan går det etterpå, da, når personen er "ferdigslanket" og skal styre inntaket selv? 

Noen har kanskje lært såpass mye og fått ny interesse for mat og kosthold og klarer å holde vekten, andre sklir ut og legger på seg igjen.

[AnonymBruker]

Hvordan går det etterpå, da, når personen er "ferdigslanket" og skal styre inntaket selv? 

 

Da er det tilbake til start.

Anonymous poster hash: 420c4...638

[frosken]

Har tittet på siden det linkes til. Skjønner ikke hvorfor noen gidder å betale for å gå ned i vekt, mindre mat koster da virkelig mindre penger enn mer mat. Ferdig oppsatt matplan synes jeg også er helt koko. Det er mye gøyere og mer fleksibelt å bestemme helt selv hva og når man skal spise, og det øker sjansen for at man holder seg til planen.

 

Å nei, en plan som fungerer og dyp forståelse får jo ingen kunder til å komme tilbake...

Folk har ulike behov og ulike ønsker. Det som passer for deg, trenger ikke være løsningen for alle andre.

[Bella Dotte]

Folk har ulike behov og ulike ønsker. Det som passer for deg, trenger ikke være løsningen for alle andre.

 

Kanskje det ikke er det, men det burde det. Såpass geniale løsninger 

[AnonymBruker]

Kanskje det ikke er det, men det burde det. Såpass geniale løsninger 

 

Folk flest er dumme og klarer ikke slikt selv.

Anonymous poster hash: a0398...47f

[Gjest Gargamel]

Har tittet på siden det linkes til. Skjønner ikke hvorfor noen gidder å betale for å gå ned i vekt, mindre mat koster da virkelig mindre penger enn mer mat. Ferdig oppsatt matplan synes jeg også er helt koko. Det er mye gøyere og mer fleksibelt å bestemme helt selv hva og når man skal spise, og det øker sjansen for at man holder seg til planen.

Å nei, en plan som fungerer og dyp forståelse får jo ingen kunder til å komme tilbake...

Det er i alle fall mange som ikke klarer å gå ned i vekt uten hjelp. Endret 21. november 2014 av Gargamel

[Bella Dotte]

Det er i alle fall mange som ikke klarer å gå ned i vekt uten hjelp.

 

Hjelp er bra, men den beste hjelpen trenger ikke å koste penger, eller være overstyrende. Jeg har fått gratis, men ubetalelig, hjelp fra forumet her, MFP, og andre steder, til å hjelpe meg selv.

[AnonymBruker]

Hjelp er bra, men den beste hjelpen trenger ikke å koste penger, eller være overstyrende. Jeg har fått gratis, men ubetalelig, hjelp fra forumet her, MFP, og andre steder, til å hjelpe meg selv.

 

Hadde du klart deg uten hjelp fra helsevesenet?

Anonymous poster hash: a8755...26f

[stiften]

Å betale for å ta del i en slik klubb, kan være en investering. Jeg har lest flere skrive at de sliter med feks motivasjon. Jeg tror at å betale for en tjeneste + få oppfølging vil kunne virke motiverende.

[Bella Dotte]

Hadde du klart deg uten hjelp fra helsevesenet?

Anonymous poster hash: a8755...26f

 

Stråmann.

 

Jeg bruker helsetjenester, men ikke ifbm slanking, som er hva jeg snakker om i denne tråden.

Endret 25. november 2014 av Bella Dotte