Situasjonsbetingede ankelsmerter

[Gjest Ladytron]

For noen uker siden var jeg på vei hjem fra fjelltur, gikk nedover en grusvei og skled litt framover slik at jeg nesten falt. Venstre ankel fikk veldig mye vekt over seg, og det kjentes ut som om den ble bøyd litt for mye. Selv om jeg ikke falt gjorde det veldig vondt i ankelen (helt øverst på ankelen, i området rundt ankelleddet). Jeg stoppet, tok en rask sjekk på at jeg kunne bevege ankelen i alle retninger, og fortsatte nedover fjellet. Smertene ga seg raskt.

I ettertid har ankelen stort sett vært smertefri, jeg har gått turer og jogget rolig med den. Men et par ganger når jeg har gått nedover fjell har det føltes som om den har fått for mye vekt på seg igjen, og det har gjort kjempevondt (men gått fort over). I dag satte jeg på huk og bøyde meg litt framover, og da var det også utrolig smertefullt, men det ga seg fort. Nå føles ankelen kanskje litt nummen, men ellers fin.

Er dette noe jeg burde gå til legen med, eller vil det gå over av seg selv? Noen som har noen anelse om hva det kan være?

[Trine]

Jeg vil ikke si hva du burde eller ikke burde gjøre, men jeg hadde nok ikke dratt til legen med det. Vil tro du har strekt noen sener og det kan ta veldig lang tid før det blir helt bra igjen. Hver gang du gjør samme bevegelse som da du først fikk smertene vil de bli fremprovosert. Så lenge smerten går fort over igjen så tenker jeg at dette er noe som over tid gradvis vil bli bedre. Men at det kan ta opp til et par år, det vil ikke overraske meg.

[Kjetil1234]

Oppstår smertene i ankelfleksjon eller dorsifleksjon?