Gleder meg til nittitallet!

[AnonymBruker]

1 minutt siden, stjernestøv skrev:

Å, så langt ned skal ikke jeg. Lykke til  

Takk, takk ;) Lykke til til deg å (y) Bra å ha seg små mål underveis, fungerer altid motiverende ;)

Anonymkode: 77756...d7e

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, AnonymBruker skrev:

Takk, takk Lykke til til deg å (y) Bra å ha seg små mål underveis, fungerer altid motiverende

Anonymkode: 77756...d7e

Takk for det  Ja må ha noen delmål.

[Lillemus]

13 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ja det er vel det. Ser for meg at det blir litt lettere å gå når jeg ikke har så mange kilo å drasse på. Men klarer jo å gå nå også. 

Jeg har mistet så mange rundt meg (både i slekt og ikke) i kreft at jeg prøver å forebygge akkurat det så godt jeg kan ved nettopp å være aktiv.  Sommeren er jo den letteste tiden å starte på også - man trenger ikke isbrodder og tykke klær og været er sjelden en hindring.  

[stjernestøv]

Et øyeblikk siden, Lillemus skrev:

Jeg har mistet så mange rundt meg (både i slekt og ikke) i kreft at jeg prøver å forebygge akkurat det så godt jeg kan ved nettopp å være aktiv.  Sommeren er jo den letteste tiden å starte på også - man trenger ikke isbrodder og tykke klær og været er sjelden en hindring.  

Ja sant det. Får gjøre så godt jeg kan  

[Trine]

Jeg leste overskriften og trodde det hadde klikka helt for deg. Nittitallet er liksom over for lenge siden Så flink du er som har klart å gå ned 3 kg. Jeg kan gi deg et råd hva gjelder dette evige maset om luftetur Når jeg er syk og holder på å dette i bakken bare jeg reiser meg, så går jeg mange (4-5, alt ettersom hvor masete bikkja er) korte turer istedefor to lange. Jeg går sakte og noen ganger kan jeg sette meg ned og ta pauser. Det føles helt jævlig, alt man vil er å ligge under dyna og syns synd på seg selv, mens feberen lever sitt eget gale liv. Men selv om det føles som et helvete og bena veier 2 tonn og ryggen har vondt og øya ser dobbelt, og man krøker seg avgårde som ei gammel dame, så føles det bedre når man kommer inn igjen. Da er som regel dobbeltsynet borte (vet ikke, er kanskje bare jeg som får dobbeltsyn av å være inne hele dagen), bena veier bare 1 tonn, ryggen er bitte litt mindre vond og jeg vet at veien tilbake til den normale formen ikke blir fullt så lang som om jeg hadde ligget rett ut hele dagen. Også er det ekstra deilig å krype ned under dyna når kroppen har fått en dose frisk luft. Jeg mener det, du burde prøve

[stjernestøv]

5 minutter siden, Trine skrev:

Jeg leste overskriften og trodde det hadde klikka helt for deg. Nittitallet er liksom over for lenge siden Så flink du er som har klart å gå ned 3 kg. Jeg kan gi deg et råd hva gjelder dette evige maset om luftetur Når jeg er syk og holder på å dette i bakken bare jeg reiser meg, så går jeg mange (4-5, alt ettersom hvor masete bikkja er) korte turer istedefor to lange. Jeg går sakte og noen ganger kan jeg sette meg ned og ta pauser. Det føles helt jævlig, alt man vil er å ligge under dyna og syns synd på seg selv, mens feberen lever sitt eget gale liv. Men selv om det føles som et helvete og bena veier 2 tonn og ryggen har vondt og øya ser dobbelt, og man krøker seg avgårde som ei gammel dame, så føles det bedre når man kommer inn igjen. Da er som regel dobbeltsynet borte (vet ikke, er kanskje bare jeg som får dobbeltsyn av å være inne hele dagen), bena veier bare 1 tonn, ryggen er bitte litt mindre vond og jeg vet at veien tilbake til den normale formen ikke blir fullt så lang som om jeg hadde ligget rett ut hele dagen. Også er det ekstra deilig å krype ned under dyna når kroppen har fått en dose frisk luft. Jeg mener det, du burde prøve

Ka jo gå rundt sykehuset da, orker bare ikke lenger. Tror diagnosen min gjør meg lat og energiløs, siden jeg har en diagnose. 

[Trine]

6 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ka jo gå rundt sykehuset da, orker bare ikke lenger. Tror diagnosen min gjør meg lat og energiløs, siden jeg har en diagnose. 

Det er ikke det at du har en diagnose som gjør deg lat og energiløs, men det kan hende at den diagnosen du har gjør det. Uansett så er runden rundt sykehuset bedre enn ingenting Så kan du gradvis øke antall runder i løpet av dagen og etterhvert kline til med to runder på en tur

[stjernestøv]

11 minutter siden, Trine skrev:

Det er ikke det at du har en diagnose som gjør deg lat og energiløs, men det kan hende at den diagnosen du har gjør det. Uansett så er runden rundt sykehuset bedre enn ingenting Så kan du gradvis øke antall runder i løpet av dagen og etterhvert kline til med to runder på en tur

Jepp eller medisinene  Gikk en runde nå og ble svett på ryggen.

[Trine]

3 minutter siden, stjernestøv skrev:

Jepp eller medisinene  Gikk en runde nå og ble svett på ryggen.

Ånei ånei, ble du svett på ryggen!!!! Jaja, jeg har vært svett på ryggen hver dag i hele sommer Om været hos deg er i nærheten av været her så blir man jo svett bare av å titte ut, er jo så klamt. Men svette har heldigvis aldri drept noen

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Ånei ånei, ble du svett på ryggen!!!! Jaja, jeg har vært svett på ryggen hver dag i hele sommer Om været hos deg er i nærheten av været her så blir man jo svett bare av å titte ut, er jo så klamt. Men svette har heldigvis aldri drept noen

Nei det er sant  Men ble fjern også, er som verden blir lenger og lenger borte når jeg går ute. Litt redd for å forsvinne helt. Det er ikke så varmt her nå, litt regn innimellom og overskyet. 

[Trine]

Et øyeblikk siden, stjernestøv skrev:

Nei det er sant  Men ble fjern også, er som verden blir lenger og lenger borte når jeg går ute. Litt redd for å forsvinne helt. Det er ikke så varmt her nå, litt regn innimellom og overskyet. 

Er ikke så varmt her heller, men det er klamt fordet. Jeg vet ikke, men jeg tror den fjernheten kan skyldes at kroppen må jobbe når du går. Jeg kan også bli fjern når jeg går, spesielt når jeg ikke er i form, eller når jeg har glemt å spise.  Du forsvinner ikke helt, det er ikke farlig å bli litt fjern. Syns du er flink jeg, som har gått en tur i dag

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Er ikke så varmt her heller, men det er klamt fordet. Jeg vet ikke, men jeg tror den fjernheten kan skyldes at kroppen må jobbe når du går. Jeg kan også bli fjern når jeg går, spesielt når jeg ikke er i form, eller når jeg har glemt å spise.  Du forsvinner ikke helt, det er ikke farlig å bli litt fjern. Syns du er flink jeg, som har gått en tur i dag

Takk  Nei det er vel ikke farlig å bli fjern, bare skremmende selv om jeg har erfaring. 

[Lillemus]

1 time siden, stjernestøv skrev:

Nei det er sant  Men ble fjern også, er som verden blir lenger og lenger borte når jeg går ute. Litt redd for å forsvinne helt. Det er ikke så varmt her nå, litt regn innimellom og overskyet. 

Kjempebra at du gikk en tur!!! Bra at du ble svett - da har koppen jobbet.  Fjernheten gir seg nok når kroppen blir vant til å røre på seg tenker jeg.

Jeg har vært ute og trimmet nå og jeg ble kjempesvett jeg også, men etter en dusj kjennes det kjempedeilig ut!  I dag har vi vært flinke begge to.  

[stjernestøv]

11 minutter siden, Lillemus skrev:

Kjempebra at du gikk en tur!!! Bra at du ble svett - da har koppen jobbet.  Fjernheten gir seg nok når kroppen blir vant til å røre på seg tenker jeg.

Jeg har vært ute og trimmet nå og jeg ble kjempesvett jeg også, men etter en dusj kjennes det kjempedeilig ut!  I dag har vi vært flinke begge to.  

Har vært flinkest du da  Fjernheten kommer seg av sykdommen min. 

[Gondor]

Gratulerer med de kiloene du har gått ned! Har du gått ned ytterligere siden begynnelsen av august?

Jeg prøver igjen med nye spiserytmer. Tror på å finne sin egen individuelle plan som man kan leve med og som føles naturlig.

I dag hadde jeg en vidunderlig tur i skogen og ved sjøen. Helt herlig! Får du beveget på deg?