Gå til innhold

Hallux Valgus, smerter og trening


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Hei. noen som har gode råd til beste sko og hvordan forebygge at hallux valgus gjør vondt  (ledd på stortå og Lilletå som går ut .. gammal kjærring føtter som  jeg kaller det  ).. ? Er vondt og har smerter i foten etter en lang dag med gåing. Vil gjerne forebygge smerter og forhindre at kulen blir større.  Noen råd ? har akkurat fått dette.. Vil gjerne trene men redd for å gjøre det verre. 

Anonymkode: a013f...ae0

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...