Hva er dine store triggere?

[Gjest Kanuttius]

En av mine er støy. I dag rabla det fullstendig pga gravearbeid to meter fra husveggen. Det var ikke en eneste stille krok å krype inn i og jeg fantaserte om å ødelegge maskinene dems.

Det er 4 gravearbeid på 1 mnd så det har generelt vert mye støy i det siste.

[AnonymBruker]

Jeg kan ikke komme på noen "triggere", selv om jeg har uføretrygd pga. psykiatri.

Anonymkode: fbcdf...11c

[AnonymBruker]

44 minutter siden, BamseLiten skrev:

En av mine er støy. I dag rabla det fullstendig pga gravearbeid to meter fra husveggen. Det var ikke en eneste stille krok å krype inn i og jeg fantaserte om å ødelegge maskinene dems.

Det er 4 gravearbeid på 1 mnd så det har generelt vert mye støy i det siste.

Sett på hodetelefoner med høy musikk. Eller gå en tur.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

[Gjest Kanuttius]

27 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sett på hodetelefoner med høy musikk. Eller gå en tur.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

Jeg har var ute i fire timer på tur. Øreplugger byttet ikke og de graver til langt utpå kvelden. Hadde de enda stoppet kl 15....klikker og går i Ring i stua

[AnonymBruker]

3 timer siden, BamseLiten skrev:

Jeg har var ute i fire timer på tur. Øreplugger byttet ikke og de graver til langt utpå kvelden. Hadde de enda stoppet kl 15....klikker og går i Ring i stua

Ikke øreplugger, skikkelig hodetelefoner som DEKKER ØRENE.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

[Lillemus]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ikke øreplugger, skikkelig hodetelefoner som DEKKER ØRENE.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

Jeg hadde blitt like sprø av (høy) musikk konstant i timesvis, selv om jeg valgte musikken selv.

[AnonymBruker]

Jeg har altfor mange triggere  

- Å møte på overgriper eller noen i familien hans

- Når noen ligner på han, sier de samme ordene som han brukte eller har de samme uvanene

- Å se voldtekt/overgrep på tv/film, spesielt når noen har hendene bundet fast

- høye, plutselige lyder

- lyden av klær som rakner/blir revet i filler

- gynekologisk undersøkelse

- sex

- når noen klemmer for hardt og lenge (får følelsen av å bli holdt fast og ikke komme løs)

- når noen banker på/ringer på døra, særlig når jeg er alene hjemme

+++ mye mer i hverdagen som jeg ikke helt har klart å identifisere enda. Av og til er jeg usikker på hva det er som trigger.

Working on it though! Jobber for å få det bedre. 

Anonymkode: c9b05...d37

[AnonymBruker]

Støy

Lukt av alkohol

Ord

Stemmen og etterbarberingsvannet til min overgriper (også kollega)

Se/høre om overgrep

Sex

GU

 

Og trolig noe mer... Dessverre

Anonymkode: 56d6a...d69

[Villanda]

16 timer siden, BamseLiten skrev:

En av mine er støy. I dag rabla det fullstendig pga gravearbeid to meter fra husveggen. Det var ikke en eneste stille krok å krype inn i og jeg fantaserte om å ødelegge maskinene dems.

Det er 4 gravearbeid på 1 mnd så det har generelt vert mye støy i det siste.

Ofte flere ting/utfordringer i kombinasjon,  lite søvn er svært ofte en av de.

[AnonymBruker]

Støy - særlig når jeg er sliten. Kan bli skikkelig forbanna av lyden av ungene som leker og har det gøy.

Stress -når mye skjer på en gang og det forventes mye av meg.

Kritikk - jeg takler dårlig kritikk. Reagerer som en trassig drittunge. 

Anonymkode: 4a61f...659

[Gjest Maggie55]

Som jeg har hørt ordet"triggere" da i arbeidslivet så er det i positiv forstand.Det vil si man spør ofte på jobbintervju om hva som trigget kandidaten til økt innsats.

For meg har det alltid vært en luksusforeteelse.Jeg har min vilje og hver dag er en kamp for å overleve. Jeg spiser for jeg vet jeg er alene om å passe på meg selv og om ikke hodet får næring kan jeg gjøre dumme ting eller bestemmelser som jeg kanskje ikke klarer å leve videre med.Jeg ønsker ikke å skade meg selv selv om jeg er storrøyker for eksempel.Men jeg trenger å være på bena og der er ingen andre som tar vare på meg men jeg har ansvar for andre og ønsker å gjøre dette på best måte til siste slutt.

En selvfølge etter mine bøker.

Støy er et problem.Man må bare heve seg over det.Tror toleransen for støy bare umerkelig er økt og økt.Gikk forbi en skole bare i dag og hørte at smårollingene ropte til hverandre "Hva sa du" som gamle mennesker Tror mange av oss bare er hørselskade. Mange har TV og noe på øret hele tida. En foreleser i lov og rett for noen år siden sa til oss at vi måtte snakke høyt fordi han hadde vært på for mange konserter i ungdommen.

Rundt her sprenger man for å lage idrettshall så parafintankene under husene rister. Jeg er ikke kjemiker men man tenker selvsagt sitt.

Veldig god foreleser for øvrig. Bare den beste.

Men jeg skulle ønske vi hadde mindre støy og at folk fikk snakke ut i god tid på TV.

Men det er vel det at vi alle er så forskjellige derfor blir det sånn tror jeg. Også er det "pengene som snakker" i arbeidsmarkedet tror jeg.

[Gjest Kanuttius]

Så mange svar 😊 jeg kjenner meg igjen i veldig mye Her, takk for at dere deler. Skal skrive mere i morgen, litt upraktisk når man er i senga. God natt 😪

[AnonymBruker]

Høy musikk hos nabo.

Gneldrende små bikkjer.

Hylende små barn.

Og varmepumper/vifter av alle slag som gir lavfrekvent støy.

Motorer av alle slag som står på over for lang tid, 

Folk som ikke tar hensyn til andre på ulike måter.

Anonymkode: ad030...a07

[AnonymBruker]

18 timer siden, Lillemus skrev:

Jeg hadde blitt like sprø av (høy) musikk konstant i timesvis, selv om jeg valgte musikken selv.

Da hører du på feil musikk.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

[Lillemus]

7 timer siden, AnonymBruker skrev:

Da hører du på feil musikk.

Anonymkode: 6e1c6...5c3

Nei, jeg liker bare ikke å ha lyd rundt meg hele tiden, jeg liker stillhet.

[AnonymBruker]

Må være fint å vite om triggere etc, slik at det som har skjedd med en i helsevesenet og nav liksom er riktig. Men jeg vet ikke om noen triggere, er jeg da frisk?

Anonymkode: fbcdf...11c

[Andreaswell]

Stress og mye støy er totalt krise for meg. Så etter en familiemiddag (veldig hyggelig altså) så er jeg helt kake. 

Feber/influensa osv tåler jeg generelt dårlig. Sover da brått 15-18 timer i døgnet (mulig det er normalt?)

Plutselige forandringer i planer, der er jeg vel skikkelig autistisk. (Har ingen autismediagnose altså)

[Trine]

- Lyder av alle slag
- Lukter
- Berøring
- Stress
- Plutselige endringer
- Endringer jeg ikke har bestemt selv
- Skjemaer som må fylles ut
- Flere beskjeder på engang
- Ting som må huskes
- Oppgaver som krever konsentrasjon
- Mennesker
- Alt som krever tålmodighet, men som man må få gjort
- Smerter

Sikkert mye mer også, som jeg ikke kommer på nå.

[Cammomille]

Avvisning - spesielt fra mennesker i helsevesenet

[AnonymBruker]

 - Generelt stress og når det er mye av det på en gang.

- Skrikerunger på kollektivtransport når jeg skal reise langt.

- Ting som takker for seg når det over hode ikke passer meg å skaffe nytt.

- Mange inntrykk på samme tid, da må jeg be folk roe ned så jeg greier å følge med på hva som egentlig skjer om de vil at jeg skal klare å henge med. Men en slik dag med mye slikt... Da er jeg som regel pumpa med økt søvnbehov i to dager etterpå.

- Søvnmangel.

- Lite penger.

- GU

- Kysse/klinescener på TV/film

- Klining/sex...

Det er mange av dem.

Anonymkode: 575da...52e