Gå til innhold

Trening uke 27


Lillemus

Anbefalte innlegg

Ble litt bedre denne uka heldigvis:

Onsdag - 3 km / 1 t fototur med jentungen

Torsdag - 3,31 km / 23:25 min joggetur

Søndag - 4,6 km / 34:45 min joggetur + 5,5 km / 52:23 min gåtur i raskt tempo (for meg)

Er det noen som har prøvd gåstaver her inne? Hadde vært gøy å prøve, det skal jo forbrenne en del mer kalorier enn om man går uten. Det er godt mulig det ser gamlis ut, men hallo - Ingrid Kristiansen går med staver! :) Noen med erfaring?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Har 4 svømmeturer a 40 min. Hjemme fra ferie og uten bikini har jeg imidlertid spist altfor mye dritt siste dager...😕 Så skal bli en glimrende uke nå😇

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Gargamel

Det ble en bra uke. 6 km joggetur med litt gåing. Fjelltur til en passe høy topp og andre små turer. Ingen styrketrening da. Er på ferie. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

umakenverdt

Har gått en del mindre rusleturer på rundt en time denne uken. Onsdag og torsdag ble det ingen tur, men fredag ble det to og en halv times fjelltur. Jeg er også på ferie og på tross av at jeg ikke har gjort så mye skal jeg si meg fornøyd uten bemerkninger i parentes...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

påskelilje

Noe ble det jo:

Tirsdag: ca 5 km bygåing

Onsdag: Syklet hjem fra jobb - 7,2 km

Lørdag: Tur i skogen sammen med 3 små barn og 8 voksne- 5,5 km + padletur ca 2 km

Hm.... trodde egentlig det var mer. Men dett var dett!

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

påskelilje
21 timer siden, umakenverdt skrev:

Har gått en del mindre rusleturer på rundt en time denne uken. Onsdag og torsdag ble det ingen tur, men fredag ble det to og en halv times fjelltur. Jeg er også på ferie og på tross av at jeg ikke har gjort så mye skal jeg si meg fornøyd uten bemerkninger i parentes...

Det er bra :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...