AnonymBruker Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Trenger en sovemedisin som ikke gir hang over. Har brukt mye og store doser imovane, men dette er jo uheldig og vanedannende i lengden.. Av vallergan blir jeg Zombie dagen etterpå. bruker og litt ap. Men trenger noe i erstatning for imovane og vallerhan.. Noen tips? Anonymkode: 39269...702 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 1 time siden, AnonymBruker skrev: Trenger en sovemedisin som ikke gir hang over. Har brukt mye og store doser imovane, men dette er jo uheldig og vanedannende i lengden.. Av vallergan blir jeg Zombie dagen etterpå. bruker og litt ap. Men trenger noe i erstatning for imovane og vallerhan.. Noen tips? Anonymkode: 39269...702 Stabil døgnrytme hvor du står opp til samme tid hver dag, samt regelmessig fysisk aktivitet. Anonymkode: aa048...1c9 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 37 minutter siden, AnonymBruker skrev: Stabil døgnrytme hvor du står opp til samme tid hver dag, samt regelmessig fysisk aktivitet. Anonymkode: aa048...1c9 Ja, hadde det bare vært så enkelt.. Gjør det. men det hjelper ikke. Har alvorlige søvnproblemer og trenger noe for å sove på. Anonymkode: 39269...702 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mina1 Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Hva med å trene? Lang joggetur før leggetid...En varm dusj... Kan det hjelpe for søvnen? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gondor Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 3 timer siden, AnonymBruker skrev: Trenger en sovemedisin som ikke gir hang over. Har brukt mye og store doser imovane, men dette er jo uheldig og vanedannende i lengden.. Av vallergan blir jeg Zombie dagen etterpå. bruker og litt ap. Men trenger noe i erstatning for imovane og vallerhan.. Noen tips? Anonymkode: 39269...702 Jeg har problemer selv så akkurat nå er jeg på you tube og se på videoer om naturlige sovemidler. I kveld skal jeg prøve dette: 1/4 teskje honning 1/8 teskje havsalt 1 spiseskje kokosnøttolje Mikses sammen. Drikk. Drikk litt vann etterpå. Det høres ikke ut som det skal hjelpe, men jeg skal prøve. Ellers prøver jeg å begynne og roe ned mange timer før jeg skal legge meg. Jeg prøver også å holde øynene lukket når jeg først har lagt meg. Ikke åpne dem når jeg snur meg eller føler at jeg er lys våken. Kanskje du kan google opp tips for god søvn? Lykke til! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
DoleMari Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Circadin. Det brukes for forsinka søvnrytmeforstyrrelse. Blir mer våken dagen etter. 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Jeg ble også zombie av vallergan, mens atarax virket bra uten noen form for hangover. Anonymkode: 17c71...454 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Villanda Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 4 timer siden, AnonymBruker skrev: Trenger en sovemedisin som ikke gir hang over. Har brukt mye og store doser imovane, men dette er jo uheldig og vanedannende i lengden.. Av vallergan blir jeg Zombie dagen etterpå. bruker og litt ap. Men trenger noe i erstatning for imovane og vallerhan.. Noen tips? Anonymkode: 39269...702 Har lite hangover av små doser Tolvon/Remeron. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andreaswell Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 52 minutter siden, DoleMari skrev: Circadin. Det brukes for forsinka søvnrytmeforstyrrelse. Blir mer våken dagen etter. Heller ren Melatonin enn Circadin. Fungerer svært sjeldent på de med alvorlige søvnproblemer. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andreaswell Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Lav dose Quetiapin. 25mg x 2 bruker jeg. Gjort i, tja 5 år snart. 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
aa-k-j Skrevet 7. august 2017 Del Skrevet 7. august 2017 Lav dose Seroquel (25 mg) gir ikke meg hangover så den burde være verdt et forsøk. Er ikke vanedannende. Noen trenger litt høyere dose, men sånt må prøves fram. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Cammomille Skrevet 8. august 2017 Del Skrevet 8. august 2017 Lav dose truxal. Jeg tar 600 mg, men for de fleste holder det med 25-50 mg 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.