miomio1365380748

Overvektig datter

4 innlegg i emnet

Jeg har en datter på 19 år som de siste årene bare har økt i vekt. Jeg vet ikke hva hun veier, men i journalen hennes etter et besøk på sykehuset stod det notert: "overvektg" og BMI 33. Vi har vanlig kosthold hjemme, men hun er ekstremt glad i søtsaker, dipper, sauser, rømme, kaker, lyst brød osv. Nå når hun har egne penger, kan hun kjøpe det hun vil. Hun er svært inaktiv, og beveger seg bare når hun skal til venner. Hun er i svært dårlig form. De to brødrene hennes og vi foreldre er normalt aktive. Brødrene trener fotball flere ganger i uken, og faren hennes og jeg trener på middels nivå. Jeg har prøvd å snakke med henne om trening i mer generelle ordelag, og jeg har prøvd å få henne med på tur, og jeg har foreslått ulike treningsformer. Vi har både tredemølle og trimsykkel samt vekter hjemme, men det synes hun er kjedelig. Jeg synes det er vanskelig å snakke med henne om kropp og vekt, men jeg er alvorlig bekymret for henne og helsen hennes. Hun har mye vondter og er mye småsyk. Fordøyelsen er dårlig. Jeg trenger hjelp til hvordan jeg kan "angripe" dette uten å såre henne. Jeg ser jo at det plager henne også. Nå skal hun ta et friår før hun søker på videre studier, og jeg er livredd for at hun bare blir liggende hjemme og øke i vekt. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe? 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg har en mening, men jeg vet at den er kontroversiell: Jeg synes en mor kan si til en datter at hun bør passe vekten.

Jeg vet at sånne direkte meldinger stikker nok der og da, men jeg tror mange vil tåle det fra en mor som hun vet ønsker henne alt vel. Det er ikke det samme som å bli mobbet og få slengbemerkninger fra andre ungdommer. Jeg er vokst opp med direkte, men velmente beskjeder, og tror bare det har gjort meg mer robust.

Men som sagt: Jeg tipper de fleste er uenige med meg, og spesielt de som vet hva de snakker om. Du får tenke deg godt om før du følger rådet mitt.

2 personer liker dette

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
1 time siden, Gargamel skrev:

Jeg har en mening, men jeg vet at den er kontroversiell: Jeg synes en mor kan si til en datter at hun bør passe vekten.

Jeg vet at sånne direkte meldinger stikker nok der og da, men jeg tror mange vil tåle det fra en mor som hun vet ønsker henne alt vel. Det er ikke det samme som å bli mobbet og få slengbemerkninger fra andre ungdommer. Jeg er vokst opp med direkte, men velmente beskjeder, og tror bare det har gjort meg mer robust.

Men som sagt: Jeg tipper de fleste er uenige med meg, og spesielt de som vet hva de snakker om. Du får tenke deg godt om før du følger rådet mitt.

Jeg er helt enig med deg. ☺ Men jenta vet jo godt at hun er overvektig, problemet er hvordan de skal gripe det an.

Min første tanke er at et friår på sofaen ikke på noen måte hadde vært aktuellt! Studier, folkehøgskole eller en jobb må hun ha. Hun får jo penger fra et sted allerede så kanskje hun har en jobb? 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

 

2 timer siden, miomio1365380748 skrev:

Jeg har en datter på 19 år som de siste årene bare har økt i vekt. Jeg vet ikke hva hun veier, men i journalen hennes etter et besøk på sykehuset stod det notert: "overvektg" og BMI 33. Vi har vanlig kosthold hjemme, men hun er ekstremt glad i søtsaker, dipper, sauser, rømme, kaker, lyst brød osv. Nå når hun har egne penger, kan hun kjøpe det hun vil. Hun er svært inaktiv, og beveger seg bare når hun skal til venner. Hun er i svært dårlig form. De to brødrene hennes og vi foreldre er normalt aktive. Brødrene trener fotball flere ganger i uken, og faren hennes og jeg trener på middels nivå. Jeg har prøvd å snakke med henne om trening i mer generelle ordelag, og jeg har prøvd å få henne med på tur, og jeg har foreslått ulike treningsformer. Vi har både tredemølle og trimsykkel samt vekter hjemme, men det synes hun er kjedelig. Jeg synes det er vanskelig å snakke med henne om kropp og vekt, men jeg er alvorlig bekymret for henne og helsen hennes. Hun har mye vondter og er mye småsyk. Fordøyelsen er dårlig. Jeg trenger hjelp til hvordan jeg kan "angripe" dette uten å såre henne. Jeg ser jo at det plager henne også. Nå skal hun ta et friår før hun søker på videre studier, og jeg er livredd for at hun bare blir liggende hjemme og øke i vekt. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe? 

Hva skal hun holde på med i friåret sitt?

Hvis du er bekymret for at hun bare skal "bli liggende hjemme", så synes jeg det er nærliggende å være vel så bekymret for hennes psykiske som fysiske helse.

Hvis ikke hun selv ber om hjelp til vektregulering, så tror jeg ikke du som mor kan gjøre noe annet enn å sørge for mulighet til sunn mat i hverdagen.

1 person liker dette

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!


Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.


Logg inn nå

Artikler fra forsiden