Gå til innhold
Mina1

Trening uke 49

Anbefalte innlegg

Mina1

Denne uken har jeg trent 3 ganger: to korte treningsturer pluss ca 7 kilometer løpetur i dag. :) 

Hvordan går det med dere og treningen? 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gargamel

To skiturer denne uken: 11 og 5 km. Veldig kort den andre turen, men den måtte smettes i mellom andre gjøremål. I tillegg ble det 1x styrketrening.

Jeg håper litt på at det skal gå an å løpe også, men akkurat nå blir det litt for slitsomt. Det er mer og mindre frossen slaps på bakken. 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Mina1
54 minutter siden, Gargamel skrev:

To skiturer denne uken: 11 og 5 km. Veldig kort den andre turen, men den måtte smettes i mellom andre gjøremål. I tillegg ble det 1x styrketrening.

Jeg håper litt på at det skal gå an å løpe også, men akkurat nå blir det litt for slitsomt. Det er mer og mindre frossen slaps på bakken. 

Du er kjempeflink! :) . Fint å trene andre alternative treningsformer nå når det er slikt føre ute. Var mye snø og slaps her så det ble ikke noe lang løpetur på meg denne uken. 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
påskelilje

En gåtur på 5 km tirsdag og to løpeturer på hhv 6,9 km onsdsg og 4,8 km i dag. Fornøyd med det!

Siden korsang til en viss grad også kan regnes som fysisk trening, har jeg hatt enda tre økter denne uka: 2 timer torsdag, 2,5 time lørdag og 3 timer søndag :D

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Mina1

Tror treningen gir resultater... Føler meg strammere i hele kroppen enn før. Om det bare er en følelse.. så er det en god følelse. :)

Endret av Mina1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
emilie321

Har ikke fått trent :( Først fikk jeg vondt i øre og hals og nå har jeg fått lungebetennelse:( Tror jeg snart kommer sterkere igjen:)  Gleder meg til nyåret, da blir det mange nye muligheter:)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå

Artikler fra forsiden

×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her