All aktivitet

Det var da voldsomt da?

Ja det gjelder å jobbe mot mørket selv om det ikke er lett. Vil bare prøve ut det med egg og se om det hjelper, nei det er sant for jeg klarte å gå ned 20 kilo på moderat vanlig mat. Spiste både pasta, poteter og ris. Så det går an, det er det å moderere seg da. Det sto det var for lette overgangsplager så det er verdt å prøve. Jo takk og nyt sola der

Veier meg hver Mandag. 168 cm høy. 89 kilo. Litt for mye. Men skylder på medisiner. Trener fire ganger i uka..

Jeg skjønner at det ikke alltid er like lett, men samtidig tror jeg man bare får det værre om man ikke prøver å jobbe mot mørket. Artig dette med egg, jeg vet lite om sånt og tror vel egentlig at i lengden er det beste å spise vanlig, sunn mat, ikke dille så mye med dietter og kurer og alskens råd fra hytt og pine. Jeg tror man skal spise MYE rødkløver feks for å få noe effekt, men dersom det gir (placebo)effekt gjør man ikke noe galt om man prøver. Det viktigste er at man holder seg på et vanlig nivå over lang tid, og da tror jeg at "jo mindre dill og styr, jo lettere å gjøre til en vane". Ha en fin dag! Nå har regnet stoppet her, så jeg skal ut i sola nå

Dette handler om ideologi og politikk, ikke illusjoner.

Ja jeg vil jo ned i vekk, i neste uke blir det salat og egg til middag. Det var ei som foreslo og ete to egg om dagen for overgangsplager, da det hvite i egget. Det var noe stoff i det som hjalp, så har jeg bestilt rødkløver te, det er det hormoner i. Prøver alt jeg. Ja jeg er jo fornøyd med dampen og det er bedre enn røyk, derfor bestilte jeg meg juice. Kommer til å ta meg sammen ang overspising i morgen. Det holder med en dag. Ja folk må få ta sine valg enten man røyker eller ikke, det går jo bare utover en selv. Ja jeg var positiv i ca to år en periode og det gav meg mye men så sa det pang og jeg ble dårlig igjen, da er det vanskelig å være takknemlig syns jeg. det er lettere når man føler seg bra og er fornøyd med livet, men som de sier er det jo alltid noe positivt i en dag. Man må bare se etter så finner man det.

Jeg synes en del har en merkelig illusjon om at jobb skal være smertefritt. Hvis det er smertende å gå på jobb så kan man la være. Helvete heller. Tidvis hater jeg jobben min. Tidvis våkner jeg klokken 2 om natten og får ikke sove igjen pga jobbstress. Tidvis er dagen sånn at jeg står opp, jobber og legger meg igjen. Tidvis er jeg ekstremt umotivert og drittlei å måtte ta femten hensyn på en gang. Jobb kan iblant være helt forferdelig. Og det tror jeg er meningen. Ja, noen er for syke for å jobbe og de skal få hjelp. Men noen har også en vrangforestilling rundt det å jobbe.

Det er altså funksjonell nevrologi. så om noen med kognitiv dysfunksjon (og evt fatigue) og dysfunksjonelt nervesystem av andre grunner har fått hjelp av det- kommenter gjerne ☺️ Anonymkode: a1a6f...bb8

I utgangspunktet skal alle ut i jobb. Så er det noen som er for syke. Men i Norge i dag er det alt for mange som uke jobber og bidrar.

Liker du livet ditt og kroppen din når du røyker og spiser? Jeg har nemlig inntrykk fra andre tråder at du ønsker å gå ned i vekt foreksempel, og (over)spising og lettere kropp går jo ikke sammen. Kanskje du skal tenke litt på det? Jeg har ikke sett seg snakke tilsvarende om dampen, og tenker at du i din livssituasjon har glede av den, uten at den direkte forværrer sitt eller de rundt deg sitt liv vesentlig. Derfor tenker jeg at du kan fortsette å gi deg selv nytelse ved å dampe - iallefall moderat Jeg tenker at man skal gjøre ting man liker, men samtidig at det ikke alltid er det man gjør av umiddelbar tilfredstillelse som gir - hva skal jeg kalle det - mental harmoni? Jeg tror derfor at man må gjøre en del ting man må ta seg litt på tak for å gjennomføre. For din del tror jeg at et stabilt, jevnlig og" vanlig" kosthold, pluss litt bevegelse - hadde gjort deg godt. Dette er basert på det du selv har sagt på dol gjennom mange år. En liten digresjon: Da vi var unge røkte de aller fleste av de jeg hang med, men de aller fleste har sluttet nå. Jeg syns imidlertid det blir helt tullete at de som fremdeles røyker skal møtes med moral, hver og en må få gjøre noe andre ikke syns er lurt - iallefall inntil man ikke setter seg selv (eller andre) i direkte fare gjennom atferden sin. Dette tror jeg man kan øve seg på. Dette handler om innstilling til livet, og det finnes mange teknikker for å snu tankesett som faktisk fungerer uten at man må bli fanatiker av den grunn.

Takk, godt å høre at du også tenker sånn

*tilpasninger i hverdagen

Selvsagt skal du ha topp behandling ved ny sykdomsepisode, for her finnes det god behandling som virker.

Kommer an på. Faste, små naturlige pupper? Ja. Men tar silikonpupper over lange hengepupper uavhengig av størrelse. Anonymkode: 92bfe...4f4

Foretrekker kvinner som har egne meninger om hvordan kroppen hennes skal være/se ut. Anonymkode: 6b773...b78

KOLS-pasienter (eller andre som har en hals- eller lungelidelse) som røyker får ikke samme tilbud nei. Dette vet jeg med ett hundre prosent sikkerhet, for jeg har selv blitt fortalt dette i forbindelse med en operasjon jeg fikk gjennomført nylig (halslidelse, ikke KOLS). Dersom jeg hadde røkt hadde de ikke henvist til operasjon sa spesialisten, fordi de vet av erfaring at jeg bare hadde blitt midlertidig bedre før lidelsen gradvis kom tilbake. Jeg syns dette er en helt grei tilbakemelding og vurdering. Du har dessuten helt rett i at en dement 80-åring ikke behandles på samme måte som en arbeidsfør 40-åring. Dette vet jeg også av erfaring som pårørende. Jeg greier imidlertid ikke å se at det første eksempelet er moralsk (eller rettere sagt etisk) mens det andre er kost/nytte-begrunnet? Begge er vel etiske dilemma som settes inn i et kost/nytteperspektiv? Det skal du ikke være så sikker på. Tilslutt: Det som diskuteres lenger oppe handler vel uansett ikke om type lidelse sett opp mot type livssituasjon, men pasientens evne til å være takknemmlig for den hjelpen man mottar. Her på dol ser jeg veldig ofte misnøye over behandling, og det virker som svært mange lekfolk - gjerne de som selv sliter - anser seg som mer kompetent til å vurdere hva som er riktig behandling og framgangsmåte enn fagfolkene de går i behandling til. Jeg syns denne tendensen har tiltatt etter at Kupton forsvant også. Han hadde svært ofte innspill som førte diskusjner i en mer konstruktiv retning, og folk fikk gjerne svar på det de lurte på . Nå syns jeg svært mange diskusjoner går i ring og ofte ender med misnøye. Jeg har tenkt at dol kanskje ikke lenger er et godt sted for de som sliter psykisk, snarere tvert om, og at dagen etter å ha vært på dol er værre - ikke bedre - for mange. Åpen for at jeg tar feil, men dette er iallefall mine tanker. Jeg tror ellers at det er mange følelser i sving når man er syk, og at mange derfor føler at de ikke får god nok behandling, like god behandling som andre, at fagfolkene ikke er gode nok fordi jeg ikke blir frisk etc. Årsaken er nok å finne i det å være syk sin natur - man blir nok ganske navlebeskuende når man sliter somatisk eller psykisk, og det er vanskeligere å sette seg inn i et perspektiv der man er en av mange og at det er knapphet på ressurser. Dette er helt forståelig, men kan likevel ikke være styrende for fagfolks vurdering av hva som er riktig eller tilstrekkelig behandling.

Sant.

Men det er ikke alltid man klarer og da kan man gjøre destruktive ting, det er en del av livet det også. Man klarer ikke være perfekt heller.

Klarer ikke alltid det. Ja man må jo det.

Seroquel går ikke ut over førerkortet, syns du burde få det. Ikke lett å ikke få nok søvn for da sliter man om dagen og, kjenner til den angsten og den er ikke god. Jeg har vival for angst men kan ikke ta for mye for da stopper de vel det, men det er ok at jeg tar en hver kveld. Det er fra psykiater, hadde nok ikke fått det av legen min.

Legen min er veldig striks, får ikke mer en nødvendig. Søvnproblemet er veldig stort. Og mye angst etter en grufull barndom. Kunne trengt noe mer, men redd for førerkortet.

Ja skjønner det, livet er en utfordring vi må lære oss å takle men lett er det ikke. Sykepleieren sier alltid det at ingen har sagt det er lett men at jeg må gjøre ting fordi om.

Kan du starte med å prøve å finne glede i små gleder? Å være mer mindfull? Anonymkode: 0349a...b97

Liker dere best naturlige pupper, eller pupper som er fikset på, silikon Anonymkode: 6e9ff...61b

har strikket skjerf og strikket tøfler da ungene var små, ellers tror jeg ikke jeg har hjernekapasitet til det for det er jo mye telling. Ok jeg bor på vestlandet, har plantet frø ute før og ble skuffet da ingenting kom opp. Men kunne jo prøvd inne da, jeg har så lyst på forglemmegei for de er så nydelige. Må vel kjøpe noe å plante frøene i da? Hvor har de det? Nei får se, vet ikke hvor jeg skulle hatt de. Men ja er jo spennende å se om det kommer noe. Jeg tror ikke på bibelen og kristendommen, jeg tror at Gud er i alt. Det er et lys som gjennomsyrer alt levende. Det er kjærlighet og vil at vi skal ha det bra. Ja hjelpere vil vi skal hjelpe oss selv og skape noe ut av livet vi har fått, men de er der og støtter oss. Ja man må tåle mye her i livet.