All aktivitet

Du må få hjelp. Eller slutte å poste her, du ødelegger forumet - og deg selv.

Veldig, hester er de mest emosjonelle intelligente dyrene vi kjenner til. Man kan samregulere med de🥰

Enig. Jeg har en kjeks som jeg liker med halv skive brunost på. Min favo til kvelds🤗 Livets små gleder!

Tusen takk for tips. Jeg skal forsøke ta kontakt. Hva er forskjellen på hesteassistert psykoterapi og terapiridning da? Er det førstnevnte for psyken og sist nevnte for det fysiske? Har jeg skjønt det rett da? Jeg har ikke klart å finne noen på google som driver med det. Så da tenker jeg at jeg ønsker å kontakte kommunen bare for å være sikker på at jeg ikke har gått glipp av noe tilbud om terapiridning eller lignende. Men hvem i kommunen henvender jeg meg til med spørsmål da? Anonymkode: e0fde...ad7

Ja, det er veldig gøy! Kjekt å høre at du også holdt på med hest. Det er veldig kjekt. Jeg har ridd så vidt på islandshester før, veldig kjekk rase synes jeg også er det jo så kjekt med de ekstra gangartene den har, jeg trooor det var tølt jeg prøvde en gang og så kjekt! Det gikk jo fort! også var det så mye mer behagelig å sitte på i tølt enn i feks trav og gallopp siden hesten gikk så jevnt eller hva en nå skal kalle det? Har du vurdert å begynne på igjen med hest siden du savner det da? Anonymkode: 27fce...826

En liten utblåsning samt ønsker om råd dersom noen har vært i lik situasjon… Jeg har gått til ‘behandling’ hos dps i ti måneder nå. På den tiden har jeg hatt tre ulike behandlere. Den siste behandleren jeg har hatt nå har gitt meg timer med 3-4 ukers intervaller. Skulle egentlig ha time i går, 4 uker siden sist, men den ble avlyst. Fikk ny time 24. mai, noe som gjør at det denne gangen blir 9 uker mellom timene. Kjenner på en stor frustrasjon over dette. Jeg og behandler har snakket mye om mitt behov for å være trygg på behandleren, rommet osv., og ble enige om å bruke god tid på stabilisering og relasjonsbygging. Men jeg opplever jo at det er nettopp dette som ikke blir vektlagt ved at det er så lenge mellom hver time. De få timene jeg har hatt med denne behandleren opplever jeg at hen skal trøste meg, det er så synd på meg, sier jeg ‘tenker feil’ og at vi skal jobbe med hvordan jeg kan ‘tenke riktig’. Opplever en barnlig tone, og har flere ganger tenkt at jeg føler jeg blir behandlet som et barn. Så kan ikke akkurat si at jeg føler meg trygg på personen. Har gått til dps tidligere (et annet senter) og fikk oppfølging hver uke med en behandler jeg følte tok meg på alvor. Så var jo det jeg egentlig forventet for ti måneder siden. Er det noen andre som har opplevd noe lignende? Mange uker mellom timene, når målet er å jobbe med stabilisering og trygghet? Opplevelsen av å ikke bli tatt på alvor, bli behandlet som et barn? Er det noen som har forsøkt å bytte behandler pga dette? Hvordan gikk du i så fall frem? Først og fremst en utblåsning av frustrasjonen, men blir takknemlig for råd! Anonymkode: 749cd...f1e

Hvilken god bok om bipolar lidelse ville du anbefalt? Gjerne en med personlige erfaringer fra pasienter? Jeg har type 2 om det har noe å si. Anonymkode: b0a1e...468

Vær så snill og fortell behandleren din om denne repetitive postingen din. Det er et påfallende symptom. Har du fortalt om det? Alt?

Der var du igjen, ja, selv om du som vanlig vil benekte at det er deg. Det er nok angsten som snakker mtp. symptomene du opplever. Anonymkode: d53d8...296

Å, så gøy! Jeg gikk på ridekurs for voksne i 2017-18. Likte SÅ godt å holde på med hest (islandshester var dette). Savner det ❤️

Jeg pleier å bruke litt selvbruningskrem på våren og forsommeren. Bruker helst en som ikke gir så mye farge, og som må påføres flere ganger før det gir synlig resultat, dermed unngår man de stygge skillene og skjoldene. Blir mest som å påføre en bodylotion, ene må bare være litt mer nøye, og selvfølgelig vaske hendene godt etterpå. Har brukt produkter fra Lavera, de er gode, og lukter ikke så ille som mye selvbruning Kjøp Lavera Sun Care Self-tanning Lotion 150 ml - Mecindo

Det er SUNT å kjede seg! mvh alle foreldre på 80-tallet

Jeg tok mye tog og buss før. Da hørte jeg på discman mens jeg så ut av vinduet og lot tankene og fantasien få flyte fritt. Se på naturen som suste forbi. Slikt er det nesten slutt på. Anonymkode: 46888...a37

Tror du at du kommer med fakta? Du surrer like mye som noen andre. Vi har vel begge litt rett her.

Jeg seponerte en antidepressiva for en stund siden. Etter at jeg slutta med den har jeg hatt veldig sterk depersonalisering og derealisering. Kan dette være seponeringssymptomer? Isåfsll ville de vel gått over igjen, noe de ikke har gjort. Tanker eller innspill? Anonymkode: 26a40...61b

Det er foreløpig ikke mange som tilbyr hesteassistert psykoterapi (HAT). Du kan prøve å kontakte Hesteassistert psykoterapi (HAT) - HEST OG HELSE for å høre om de kjenner til noen som tilbyr dette der du bor. Mye mer vanlig er terapiridning/hestefysioterapi. Hvem som tilbyr det der du bor, tror jeg du enten må google deg frem til eller kontakte kommunen og forhøre deg.

Jeg har aldri brukt spray. Har kun brukt selvbruningskrem. Jeg brukte Sophie Elise sitt merke. Men det gjelder å påføre jevnt. Jeg var ikke alltid så flink til å få det jevnt.

Det ble ikke så mye telefon i gamle dager. Da ble det å holde på med andre aktiviteter som film, tv underholdning, bøker, elektroniske spill, trening osv. Jeg savnet ikke en mobil da, for jeg visste ikke hva det var å ha en mobil. Jeg husker at jeg ble nesten litt engstelig og stresset da jeg fikk beskjed av en i familien min om at mobil var tingen og at jeg måtte skaffe meg det 😅. Nå er jeg rett og slett altfor glad i å trykke på mobilen 😄. Rett og slett avhengig.

Ja, ikke sant. Spesielt noe som er så givende som å holde på med som hester. Gleder meg veldig til hver time. Anonymkode: 27fce...826

Hvordan og hvor finner jeg ut om noen tilbyr ride terapi her jeg bor? Jeg ønsker ride terapi da jeg sliter en del psykisk og synes det er veldig terapeutisk å være rundt hester. Jeg har selvfølgelig googlet, men jeg fikk ikke opp noen treff på byen jeg bor i (mellomstor-stor by). Jeg har også lest på helsenorge at man kan få støtte til denne type terapi fra helfo også? At man får refundert deler av utgiftene? Noen som har efaring med det? Anonymkode: e0fde...ad7

Jeg vet ikke, brunost og agurk er friskt. Agurken bryter litt av søte. Prøv Jeg takler ikke makrell i tomat med majones, men leverpostei med rødbeter er kjempegodt. Det er veldig lenge siden jeg har spist, men nå fikk jeg lyst på.

Det er situasjonsbetinget om hva en kan forvente av et ungt menneske. Enig om dette innlegget at man må ikke glemme at noen har en sykdom som gjør at de blir sykere av å være i jobb. Men det gjelder også å finne de rette jobber. Noen mennesker kan fungere hvis de har en jobb som passer situasjonen deres. Jeg håper at Norge kan bli bedre foreks på psykisk helse. De prøver nok å gjøre sitt. Men synes det er altfor mange som sliter, og jeg mener Norge burde bruke mer ressurser på dette og behandlingsmetoder annet enn bare medisiner. Da mener jeg tiltak med å sende folk som sliter på noe rehabiliteringsopplegg osv med mål om at de kan klare å få et normalt liv og klare å jobbe og fungere. Jeg vet alt om hvor vondt det er for enkelte grupper av samfunnet at det er forventninger om at de skal være i jobb. Men det gjelder å ha istand gode hjelpe- tiltak for dem.

Jeg har ikke et bestemt favorittpålegg. Men jeg er veldig glad i leverpostei.

Samme her, eller nå går det greit, men tidligere kunne jeg ikke ha Nugatti i huset for da spiste jeg ikke annet på skiva før det ble tomt. Minner egentlig litt om de som er avhengige av Pepsi max det der. Nå kjøper jeg det aldri, men mannen får en stor kasse kolonialvarer fra jobben til jul hvert år og da er det som regel en boks Nugatti oppi, denne gangen tok han den med seg på jobb og satte den på spiserommet der og borte ble den.

Kan ikke ha det i hus 😁 Kjøper det vel en gang eller to i året - da er det heeeelt nydelig, og boksen blir fort tom 😳😁