angst for å dø

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du

[claudia]

hei,

det virker som at du er blitt grundig undersøkt, spesielt synes jeg det var bra at du fikk EKG under selve hjertebanken. Dette skulle i grunn utelukke fysiske feil ved hjertet.

Ellers virker det på meg som at du har kjørt deg fullstendig fast i et mønster. Du er redd for at det er noe med hjertet, du spenner deg, kjenner hele tiden etter - og blir enda mer redd når du kjenner noe som ikke er _helt_ standard.

Sånn som du forklarer her, kan det virke som at du lider av to bestemte ting: angst og stram muskulatur. Som selvfølgelig henger nøye sammen.

Når man strammer musklene i brystkasse/rygg, vil man oppleve akkurat symptomene du har. Tungpustet, trykk på brystet, prikking og pingling i armene og henda osv osv.

Og det samme gjelder et angstanfall. Når man får slik panikk som du får, er det helt normalt å tro at man dør!! Alle som opplever et anfall har det slik. Alle.

Ok. Da gjenstår det store spørsmålet. Hva er det som gir deg slike panikkanfall? Hva skjer nå, eller hva er det som har skjedd tidligere gir deg slik ubalanse? Det kan være alt fra en praktisk uholdbar livssituasjon til "bare" tanker.

Av og til er det slik at det er lettere for oss mennesker å kanalisere den psykiske smerten i noe så håndfast som et panikk anfall, fordi den da tross alt er lettere å forholde seg til. Kanskje det er "enklere" å takle en konstant redsel for ditt konkrete hjerte enn ditt følelseshjerte....jeg bare spekulerer

Uansett synes jeg at du nå begynner å bli såpass handlingslammet at du bør kontakte en psykolog og fremlegge problemet. Det finnes masse hjelp å få, både fysisk med medisiner og f.eks. fysioterapi, og psykisk i form av samtaler.

Lykke til, dette klarer du