Rockering får fart på magen?

[Lillemus]

Ja, altså på fordøyelsen? Jeg mener i alle fall at jeg har vært mye bedre i magen denne uka når jeg har rocket en del. Noen som har samme erfaring? I så fall er det jo mye bedre med noen minutter med rockeringen hver dag enn å stappe i seg div avføringsmidler. )

[Sofies mamma]

Det er jo en kjent sak at bevegelse er godt for fordøyelsen. Og når det sentreres såpass som med rockering så blir det enda bedre fart. Magesekk og tarmer får seg god trim og bevegelighet...

Jeg var like hektet på rocking som deg i sommer, nå er jeg nede på normalnivå. Kjempegøy, godt for musklene og cm renner av.

[Lotte :o)]

*hehe*

[Gjest VKF]

Oj sann, jeg tenkte faktisk at jeg skulle kjøpe meg en rockering etter å ha lest alle innleggene dine , men etter det får jeg visst vurdere det på nytt:-)

Det er nok fart på den magen her i fra før av:-)

[Lillemus]

Oj sann, jeg tenkte faktisk at jeg skulle kjøpe meg en rockering etter å ha lest alle innleggene dine , men etter det får jeg visst vurdere det på nytt:-)

Det er nok fart på den magen her i fra før av:-)

Altså - jeg får ikke rennaræv! Magen er bare passe myk og fin, ingen hard mage lenger. )

[Gjest VKF]

Altså - jeg får ikke rennaræv! Magen er bare passe myk og fin, ingen hard mage lenger. )

Men jeg har et litt motsatt problem enn deg. Jeg har aldri hard mage:-)

[AneM1365380603]

Det har jeg ikke lagt merke til, men så pleier jeg ikke å ha problemer rundt det heller.

Nå har jeg rocket i ett i 25 minutter. Er godt varm nå altså

[Gjest Elextra]

Har sett disse stadige rockering-innleggene dine.

Høres jo forlokkende ut med cm. som renner av - hvor kjøper man sånt? Var en racer med rockering da jeg var 10, usikker på hvordan det står til i dag....

(jada, jeg vet egentlig at det ikke holder å _kjøpe_ rockeringen )

[Lillemus]

Det har jeg ikke lagt merke til, men så pleier jeg ikke å ha problemer rundt det heller.

Nå har jeg rocket i ett i 25 minutter. Er godt varm nå altså

Jeg rocket i ca. 30 min i forbindelse med andre omgang i håndballkampen. ) Når jeg står på soverommet og rocker ser jeg såvidt tv'n. *Hehe*

[Lillemus]

Har sett disse stadige rockering-innleggene dine.

Høres jo forlokkende ut med cm. som renner av - hvor kjøper man sånt? Var en racer med rockering da jeg var 10, usikker på hvordan det står til i dag....

(jada, jeg vet egentlig at det ikke holder å _kjøpe_ rockeringen )

http://www.treningspartner.no/produkt/1514_Rockering_for_voksen_1,5_kg.aspx

Bestille den nå og du har den før helga. )

[mariaflyfly]

Det er faen ikke måte på hvor bra denne rockeringen er! Kiloene renner av, livmålet minsker, motivasjonen er på topp - og nå også en forebyggende effekt mot fordøyelsesbesvær! Det er nesten ikke til å tro!

[Lillemus]

Det er faen ikke måte på hvor bra denne rockeringen er! Kiloene renner av, livmålet minsker, motivasjonen er på topp - og nå også en forebyggende effekt mot fordøyelsesbesvær! Det er nesten ikke til å tro!

Rene kinderegget! ;o)

[mariaflyfly]

Rene kinderegget! ;o)

Ja, minst!

[Gjest Elextra]

http://www.treningspartner.no/produkt/1514_Rockering_for_voksen_1,5_kg.aspx

Bestille den nå og du har den før helga. )

(bestiller neppe i dag, da, men skal tenke på det)

[Gjest Elextra]

Det er faen ikke måte på hvor bra denne rockeringen er! Kiloene renner av, livmålet minsker, motivasjonen er på topp - og nå også en forebyggende effekt mot fordøyelsesbesvær! Det er nesten ikke til å tro!

Virkelig....?

*litt skeptisk*

[Gjest best wishes]

Jøss dette må jeg prøve. Skal låne gymrommet på jobben, en halvtime før vakt og rocke i vei:)

[Gjest Mirakelet]

Det er faen ikke måte på hvor bra denne rockeringen er! Kiloene renner av, livmålet minsker, motivasjonen er på topp - og nå også en forebyggende effekt mot fordøyelsesbesvær! Det er nesten ikke til å tro!

Jeg får rocke i vei på rockeringspillet på Wii siden jeg ikke har rockering selv - og suger på ekte rockering hehe

[tonie]

Kaffe er akkurat like bra for magen og passer mye bedre for oss som ikke er selvplagere. Så takk men nei takk:)

[Lillemus]

Jeg får rocke i vei på rockeringspillet på Wii siden jeg ikke har rockering selv - og suger på ekte rockering hehe

Rockingen på Wii kan nok ikke sammenlignes med å bruke ordentlig rockering, selv om man står der og vrikker på seg så har man jo ikke den direkte belastningen på magemusklene og sideflesket som ringen gir. )

[Gjest Mirakelet]

Rockingen på Wii kan nok ikke sammenlignes med å bruke ordentlig rockering, selv om man står der og vrikker på seg så har man jo ikke den direkte belastningen på magemusklene og sideflesket som ringen gir. )

Søren da

Men jeg tror sånn muskelstimulator, du vet sånne små massasjedingser som gir strøm som gjør at musklene trekker seg sammen har effekt. Som sagt suger jeg i rockering men en sommer hadde jeg brukt sånn muskelstimulator på magen et par uker og plutselig klarte jeg rockeringen som bare det! Jeg tror jaggu magemusklene mine hadde blitt sterkere

Men øvelse gjør vel mester... kanskje jeg bør investere i en rockering.