Problemer med løs avføring og luft i magen

[etnavnsomikkeertatt]

Jeg sliter en del med løs avføring og luft i magen, og dette har nok vart et par år nå. Før gikk jeg "ordentlig" på do ca en gang om dagen, nå kan det være tre-fire ganger om dagen. Det er ikke alltid det kommer så mye, evt ingenting, men jeg får et sånt ubehag i magen som om jeg må bæsje.. Og det kommer en god del luft.

Det er ikke alltid avføringen er løs, noen ganger kan den være fast også. Men aller flest ganger er den ganske løs, noen ganger helt rennende.

Som oftest våkner jeg med vondt i magen når jeg står opp på morgenen, jeg går på do, ingenting kommer, jeg spiser frokost, og så kommer det som bare det. Så reiser jeg på jobb, går rett på do når jeg kommer hjem og må på do når jeg legger meg + evt en gang i mellom. Med "på do" mener jeg avføring

Jeg føler jeg spiser variert, det er i alle fall ikke noe som er særlig endret siden for et par år siden.

Er det noen som har peiling på hva dette kan være og hva jeg kan gjøre med det?

[ruskesnusk]

Snakk med legen. I tillegg kan det kanskje være nyttig å føre matdagbok. Hvis du holder rede på hva du spiser og hvordan maven er, vil det kanskje danne seg et mønster som avslører om det er enkelte matvarer du reagerer på.