Jump to content
Sign in to follow this  
Guest Mina1

Trening uke 42.

Recommended Posts

Guest Mina1

Jeg har trent to dager med kjæresten denne uken 😍. Vi syklet to lange sykkelturer.  Har dere trent ? 

Edited by Mina1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Guest Mina1

Kun trening med kjæresten denne uken ;) 

Edited by Mina1

Share this post


Link to post
Share on other sites
emilie321

Jeg har trent de to vanlige øktene mine på treningssenteret, men har ikke greid å trent mer enn 60 min mot de vanlige 90 min. Har vært ekstremt sliten, mye pga for mange avtaler og stor søvnmangel over lang tid.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gargamel

Jada. 3x på treningsstudio og to joggeturer 5&6 km. Joggeturene er med sønn eller kone nå for tiden. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lillemus

2 joggeturer på 3 km og en rusletur i marka i går. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
påskelilje

Ingen trening denne uka heller, pga vond rygg :-( En liten skogstur i ulendt terreng på lørdag gjorde godt!

Nå er jeg såpass god at jeg får lov til å gjøre noen styrkeøvelser for rygg og mage VELDIG VELDIG FORSIKTIG. Skal ikke bli sliten, bare gjøre dem noen få ganger hver dag. Og gå litt turer, helst i skogen. Og hvile ryggen mellom hver gang jeg gjør noe :huh:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...