Jump to content
Sign in to follow this  
AnonymBruker

Tråden om vekt, kosthold og trening, noen som vil bli med?

Recommended Posts

AnonymBruker

Noen som vil bli med å skrive i tråden om tiltak de vil gjøre for å få en sunnere livsstil, kropp osv. 

Jeg har mage, og store komplekser for den om dagen. Har alltid kunne spist alt jeg ville. Men nå har jeg på en eller annen måte kommet i en fase av livet der jeg ligger på meg veldig lett selv om jeg spiser lite. Jeg har derfor bestemt meg for å forsøke å få bulemagen bort med å trene mer og hardere enn jeg pleier. Jeg begynte i går med en 16 kilometer lang løpe og spasertur. Været er så fint at det er mulig å trene ute, men vurderer å koste på meg trening på treningssenter når været blir dårligere igjen pga helsen. Helsen er viktig!. 

Noen andre som ønsker å slenge seg på tråden og fortelle om sin måte å forsøke å få en sunnere kropp på? 

Meningen er å få en sunn kropp, og ikke en modell kropp, men få et bedre velvære. Og gjøre noe for helsens del. 

Anonymkode: 5d811...bde

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...