Jump to content
Sign in to follow this  
 cilie

Ukens trening uke 28

Recommended Posts

 cilie

To turer gå/jogg i skogen og en times svømming. 3 ganger er litt for lite når jeg har fri... 

Jeg har så lyst til å gå ned noen kg asap - men synes det er så vanskelig å leve helt strikt... Samtidig som jeg tenker at det er nå i ferien jeg kan tåle litt mer ubehag. 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Gargamel

Jeg klarte å presse inn to joggeturer på 5 og 8 km helt på tampen av uka. I tillegg ble det en sykkeltur og noen lette fjellturer.

Med tanke på at jeg snekrer stort sett resten av tiden er jeg mye mer aktiv enn normalt, så det er bra. Det er vin og pottis stort hver kveld også, så jeg holder formen litt i sjakk.

Når jeg kommer hjem om et par uker skal jeg veie meg og se om aktiviteten eller spisingen utgjorde mest. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
 cilie
58 minutter siden, Gargamel skrev:

Jeg klarte å presse inn to joggeturer på 5 og 8 km helt på tampen av uka. I tillegg ble det en sykkeltur og noen lette fjellturer.

Med tanke på at jeg snekrer stort sett resten av tiden er jeg mye mer aktiv enn normalt, så det er bra. Det er vin og pottis stort hver kveld også, så jeg holder formen litt i sjakk.

Når jeg kommer hjem om et par uker skal jeg veie meg og se om aktiviteten eller spisingen utgjorde mest. 

Høres ut som en god balansegang og riktig prioritering! 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...