AnonymBruker Skrevet 25. august 2019 Del Skrevet 25. august 2019 Jeg har trent en del styrke i noen år og lårene mine har vokset veldig på det ( i form av muskler). Hvordan kan jeg beholde musklene men samtidig få lårene slankere ? Jeg er ikke overvektig, helt normalvektig bare med litt for mye muskler. Altfor maskulin til å være en kvinne 😅 Jeg har et bra og sunt kosthold så det er ikke der problemet ligger, hvordan får jeg mindre muskler ? Anonymkode: 5edef...94b 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
tjohei1 Skrevet 25. august 2019 Del Skrevet 25. august 2019 Pilates og streching kan kanskje hjelpe. Jeg har hørt av uttøying gjør musklene lange. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. august 2019 Del Skrevet 25. august 2019 Takk! Skal prøve Anonymkode: 5edef...94b 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Gargamel Skrevet 25. august 2019 Del Skrevet 25. august 2019 10 timer siden, AnonymBruker skrev: Jeg har trent en del styrke i noen år og lårene mine har vokset veldig på det ( i form av muskler). Hvordan kan jeg beholde musklene men samtidig få lårene slankere ? Jeg er ikke overvektig, helt normalvektig bare med litt for mye muskler. Altfor maskulin til å være en kvinne 😅 Jeg har et bra og sunt kosthold så det er ikke der problemet ligger, hvordan får jeg mindre muskler ? Anonymkode: 5edef...94b Jeg tror ikke du har veldig mange muligheter. 1.Slutte med styrketrening for beina. Da blir musklene mindre. 2. Gå ned i vekt. Da forsvinner fett der det finnes på kroppen, blant annet lårene. 3. Være stolt over at du er sterk i beina. Jeg har mest tro på alternativ 3. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.