Jump to content
AnonymBruker

Hvordan få tynnere lår ?

Recommended Posts

AnonymBruker

Jeg har trent en del styrke i noen år og lårene mine har vokset veldig på det ( i form av muskler). 

Hvordan kan jeg beholde musklene men samtidig få lårene slankere ? 

Jeg er ikke overvektig, helt normalvektig bare med litt for mye muskler. Altfor maskulin til å være en kvinne 😅

Jeg har et bra og sunt kosthold så det er ikke der problemet ligger, hvordan får jeg mindre muskler ? 

Anonymkode: 5edef...94b

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

tjohei1

Pilates og streching kan kanskje hjelpe. Jeg har hørt av uttøying gjør musklene lange. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Takk! Skal prøve 

Anonymkode: 5edef...94b

Share this post


Link to post
Share on other sites
Gargamel
10 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har trent en del styrke i noen år og lårene mine har vokset veldig på det ( i form av muskler). 

Hvordan kan jeg beholde musklene men samtidig få lårene slankere ? 

Jeg er ikke overvektig, helt normalvektig bare med litt for mye muskler. Altfor maskulin til å være en kvinne 😅

Jeg har et bra og sunt kosthold så det er ikke der problemet ligger, hvordan får jeg mindre muskler ? 

Anonymkode: 5edef...94b

Jeg tror ikke du har veldig mange muligheter. 

1.Slutte med styrketrening for beina. Da blir musklene mindre. 

2. Gå ned i vekt. Da forsvinner fett der det finnes på kroppen, blant annet lårene. 

3. Være stolt over at du er sterk i beina. 

Jeg har mest tro på alternativ 3.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...