Jump to content
Sign in to follow this  
AnonymBruker

Voldsom nattesvette...

Recommended Posts

AnonymBruker

Er så lei av å våkne flere ganger for natten, pga voldsom svette. Er trøtt utover dagen, siden jeg sover så avbrutt.

Må snu dynen, tørke meg m håndkle og bytte dyner på natten.

Har dere noen gode råd? 
har IKEA-dyne til kr 19....., den tynneste de har, bruker bomull-sengetøy, sover kun i truse, kaldt på soverommet, drikker ikke kaffe..

Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Har nevnt det for legen, og han tok de vanlige blodprøvene, alt var normalt

Har lest om overgangsalder, men har ingen av de andre symptomene. 
Bruker fluoxetine/Fontex, 20 mg. Bmi 24.

Noen som har noen kjerringråd? 
 

Anonymkode: 0e9d5...068

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

påskelilje

Hvor gammel er du? Jeg kan våkne om natta eller grytidlig og ikke helt forstå hvorfor jeg er våken. Så, etter et par minutter begynner jeg å svette intenst. Varer ikke så mange minutter, men for meg holder det å snu dyna og flytte litt på meg. Jeg er 49 år, og har ikke noen andre tegn enn dette på overgangsalderen. Hadde en så en periode i fjor vår også, så litt sjeldnere,  så var det helt borte i høst og vinter. Det begynte igjen for ca en måned siden.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Jeg er 43 år.

 

Anonymkode: 0e9d5...068

Share this post


Link to post
Share on other sites
Glitter

Jeg får det slik av og til. Aner ikke hvorfor, men er en stund til jeg når overgangsalderen.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Det er hver natt, også om jeg sover litt på dagen. Jeg er så frustrert

Anonymkode: 0e9d5...068

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nicklusheletida

Hvor gammel er du ? 

Jeg hadde det slik i noen år før jeg kom i overgangsalder. Ikke hver natt , men ei ukes tid før menstruasjon. 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Tips : kjøp dundyne av den tynneste typen. Litt dyrere men så verdt pengene. Tro meg ;)

Anonymkode: 6efbd...71f

Share this post


Link to post
Share on other sites
Trine

Ull, ull, ull! Ulldyne, ullmadrass, ev et stort pledd som f.eks Rørospledd, og ullpute. Jeg svettet ofte på natta før, og våknet gjennomvåt. nåå svetter jeg omtrent aldri 😊

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
41 minutter siden, Trine skrev:

Ull, ull, ull! Ulldyne, ullmadrass, ev et stort pledd som f.eks Rørospledd, og ullpute. Jeg svettet ofte på natta før, og våknet gjennomvåt. nåå svetter jeg omtrent aldri 😊

Ull? 

Anonymkode: 0e9d5...068

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lillemus
4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ull? 

Anonymkode: 0e9d5...068

Jepp. Jeg våkner gjennomvåt om jeg bruker kunstfiberdyne, de puster jo ikke. Nå bruker jeg dobbel ulldyne (sommer+termo) med et Rørospledd over om vinteren og svetter fint lite om natten. Materialene puster jo og slipper ev overskuddsfukt ut. Jeg hadde hetetokter fra jeg var på din alder uten andre symptomer på overgangsalderen. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Trine
19 timer siden, AnonymBruker skrev:

Ull? 

Anonymkode: 0e9d5...068

Ull er temperaturregulerende. Jeg har vinterdyne med litt ekstra ull i. Brukte den hele året i fjor, uten problemer. På sommeren føltes det som den isolerte varmen ute.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Plastflasker med kaldt vann i sengen, altså motsatt av varmeflaske. Pleier å bruke det på varme sommernetter. Det kan godt være flasker med is som har ligget i fryseren, men da må du ha noe stoff utenpå så du ikke får frostskader ;) 

Anonymkode: cda36...2b5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...