Jump to content
Sign in to follow this  
AnonymBruker

Tips til pålegg som ikke er kjøtt men som har lite kcal

Recommended Posts

AnonymBruker

Mager hvitost smaker som plastikk for meg og kjøtt spiser jeg altfor mye av. Egg spiser jeg innimellom, men er redd for høyt kolesterol. 

Trenger rett og slett flere tips til pålegg og nye kombinasjoner. Veldig matlei og er på slanker’n. 

Anonymkode: 1b4b9...4e5

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Eva Sofie

Tja, hva med fiskepudding?, makrell i tomat, røykelaks, peppermakrell, sardin, mager cottage chees, mager ost, leverpostei (går kanskje under kjøtt?), reker, krabbe og flere typer grønnsaker som agurk, paprika og tomat (men IKKE avokado).

Jeg tolket ikke fisk som kjøtt :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Fet fisk, som laks, makrell og sardiner er sunt, men ikke så kalorifattig. Men reker, crabsticks, tunfisk i vann, fiskekaker og fiskepudding har mye proteiner men lite fett og kalorier. (Så lenge du unngår majones...)

Plantego grønnsakspålegg (spes. variantene med rødbete eller grillet paprika&kikerter) er ellers et godt valg.

Syltetøy (med lite sukker), skivet frukt og grønt.

 

 

Anonymkode: fe516...0ae

Share this post


Link to post
Share on other sites
stjernestøv

Jeg liker den lette fløtemysosten. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
På 6.7.2020 den 1.55, AnonymBruker skrev:

Mager hvitost smaker som plastikk for meg og kjøtt spiser jeg altfor mye av. Egg spiser jeg innimellom, men er redd for høyt kolesterol. 

Trenger rett og slett flere tips til pålegg og nye kombinasjoner. Veldig matlei og er på slanker’n. 

Anonymkode: 1b4b9...4e5

Tunfisk på boks.

Anonymkode: 55fdd...3dc

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lillemus
4 timer siden, stjernestøv skrev:

Jeg liker den lette fløtemysosten. 

Den inneholder riktignok mindre fett enn den vanlig, men mye mer sukker... Jeg velger uhyre sjeldent lettprodukter da fettet som regel er byttet ut med sukker eller andre mindreverdige saker. Fett har kroppen bruk for, sukker trenger den slett ikke.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

stjernestøv
8 minutter siden, Lillemus skrev:

Den inneholder riktignok mindre fett enn den vanlig, men mye mer sukker... Jeg velger uhyre sjeldent lettprodukter da fettet som regel er byttet ut med sukker eller andre mindreverdige saker. Fett har kroppen bruk for, sukker trenger den slett ikke.

Å det visste jeg ikke. Kan bare spise den vanlige varianten da. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Lillemus
7 minutter siden, stjernestøv skrev:

Å det visste jeg ikke. Kan bare spise den vanlige varianten da. 

Den vanlige inneholder litt mer kalorier da, å da må man velge mellom sukker og fett. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
girlinyellow

Syltetøy uten tilsatt sukker. Hjemmelaget er jo fort mer interessant. Digg sammen med low fat Cottage cheese 👍🏻

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...