Gå til innhold

Jernopptak fra mat


Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Finnes det dokumentasjon på at også grønn te (i likhet med "te" generelt) kan hindre opptaket av jern i maten man spiser sammen med teen? Jeg finner motstridende teorier fra mer og mindre pålitelige kilder. At C-vitamin i form av juice er blant de beste ledsagerne til inntak av jerntabletter, ser det ut til å være enighet om. Men er ikke grønn te - uten garvestoffer/tanniner som den sies å være - i særklasse? Slik at man trygt kan drikke den til både frokost og annen brødmat?

På forhånd takk for svar

Geiterams
 

Anonymkode: b9b5a...c87

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...

Artikler fra forsiden

×
×
  • Opprett ny...