Gå til innhold

Ukas trening - uke 42


Anbefalte innlegg

påskelilje

Ikke så mye på meg denne uka:

En times styrketrening tirsdag og torsdag + 3 timers rolig fjelltur på lørdag 😊

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Lillemus

Styrke på tirsdag og joggetur på onsdag ble det her. Har holdt på å sjaue og rydde og ise av fryseren og flytte rundt i gangen i dag, opp og ned loftstrappa mange ganger så litt trim ble det jo, men ikke noe skikkelig trening akkurat da. :)

Lenke til innlegg
Del på andre sider
 cilie

3 gå/jogg i skogen. Holdt så vidt. Klarer visst ikke å komme meg på treningssenteret. Spist usunt fre-søn. Neste uke er målet det samme, men «normal» søndag. 

Lenke til innlegg
Del på andre sider
påskelilje
cilie skrev (29 minutter siden):

3 gå/jogg i skogen. Holdt så vidt. Klarer visst ikke å komme meg på treningssenteret. Spist usunt fre-søn. Neste uke er målet det samme, men «normal» søndag. 

Så bra med 3 økter!

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Grendel

Føler jeg er litt i gang igjen. To joggeturer og en runde ned styrketrening.

Første tur på treningssenteret etter corona var en pinlig affære. Nå kan jeg legge på litt mer vekt. Det går i alle fall riktig vei.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Nicklusheletida

Jeg har ikke vært så mye på dol de siste ukene. 

Ikke har jeg prestert så mye når det gjelder trening heller. Det har bare blitt gåturer. Til gjengjeld har jeg prestert på jobb. Har jobbet som f...i en måned  og på fredag ble jeg " premiert" med å vinne/ kåret til månedens prestasjon og jeg ble både stolt og rørt.  Premien var ikke høyere lønn, men kake 😀

Nå er jeg ferdig og jeg har akkurat vært på treningsstudioet. Måtte bare si det 😀

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...