All aktivitet

Mine fortolkninger er innenfor rammene av fortolkningretten. Så hva skulle jeg ha tolket annerledes her, og hvorfor?

Har gjort det før, men har vært mest hjemme da. Anonymkode: 426e9...f15

Jeg har brukt mest tid i terapi på grøtrundtgåing.

Husker egentlig ikke annet enn å prate og det og prate om hva jeg kan finne på som å gå turer og trene.

Når dere har jobbet med depresjon; hva har vært fokus? Anonymkode: c0c56...11a

Du kan sannsynligvis det ved å gjøre det til en vane og trene på en måte/lenge nok til at du kjenner virkningen av endorfiner. Men spesielt i begynnelsen må du være åpen for at du finner det mer ubehagelig enn behagelig å gjennomføre trening. Det å presse seg selv gjennom et visst ubehag er en fin øvelse i å prioritere en bedre framtid framover øyeblikkelig behovstilfredsstillelse.

Jeg er glad vi er 2 om omsorgsoppgaven fordi det ikke hadde gått like bra med bare meg som mamma med depresjon. Anonymkode: 5ac81...27d

Vet ikke helt. Mye depresjon og suicidalitet. Så en del om å håndtere bipolare og psykotiske symptomer.

Jeg har ingen trang til å dra bort. Heller ingen energi som jeg tenker at det kreves. Men det blir en 2 dagers-tur med den ene ungdommen allikevel. Anonymkode: 5695d...fe0

Hvor lenge gikk du til denne behandleren? Anonymkode: c0c56...11a

Var visst 3 luftekanaler og ikke bombehull en så, 1 bombe fjernet topplokket og 5 bomber gikk ned i den midterste kanalen, så virker som ting har fungert og at CNN og co spredte fake news om at det bare var mindre skader. Anonymkode: 315cd...90b

I dag blir det rekesuppe- M/ loff brødskive.

Siden du har store vansker med spisemønsteret ditt. Du må lære deg å innføre nytt spisemønster med sunnere matvarer. Du bør ta det opp med fastlegen din og høre hva legen sier til deg. Det er tydelig at du trenger en form for hjelp.

Ja det kan absolutt variere begge veier. Jeg var veldig glad i - ikke min forrige, han traff jeg aldri - men han før der igjen, som var min fastlege i mange år. Han hadde en fabelaktig intuisjon, var trygg og sikker, men tok samtidig ingen sjanser i forhold til å rekvirere videre undersøkelser. Likevel vet jeg om flere som ikke likte ham, blant annet ei med store ryggproblemer. Han sa rett ut til henne at hun måtte begynne å trene og gå ned i vekt (og tilbød hjelp og støtte til dette), men hun ble dødelig fornærmet.

Du kan, hvis du finner noe du liker å gjøre, hvis du setter pris på endorfinene du får etter trening og hvis du setter deg mål og får mestring av å se at du når mål og får progresjon i treningen. Anonymkode: c1fd8...53e

Min er veldig flink.

Jeg har aldri likt gym eller trening, men har lyst til å lære å like det - er det mulig? Så fall hvordan? Anonymkode: 7e060...68d

Synes ikke det er så mye å skamme seg for. Det var jo en ærlig sak at familien ikke fikk tak i deg.

Får også smak i munnen av saltvann.

Toro tomatsuppe masse ekstra pasta, stek opp masse pølse i terninger, leg pølser og pasta samt en real dose revet ost i en skål og hell den varme suppa over. Smaker ikke dette da er jeg ikke i form. Anonymkode: e1623...87e

Min forrige fastlege hadde jeg en kort stund for jeg var overhodet ikke fornøyd med ham, følte at han var faglig dyktig, men helt elendig på å møte pasienten og lytte til det pasienten sier. Nå måtte jeg jo sjekke om han har noen omtaler på legelisten og det hadde han - av storfornøyde pasienter som synes han er helt topp, flink til å lytte og tar pasienten på alvor. Så forskjellige kan man altså være.

Jeg har som regel ingen andre tilbud. De skal jo kunne behandle psykiske ting også. Jeg bruker ikke min fl til det, det bør jo ikke si at du ikke kan.

Den er effektiv. De gamle medisinene ga bare mer parkinsonisme og den type bivirkninger, men det er ikke sikkert du får det. Dessuten går det jo over hvis du slutter.

Så interessant og kult. Anonymkode: 54efc...70f

Byttet var av andre årsaker, jeg var egentlig veldig fornøyd med behandler og så ikke selv alt fokuset på suicidalitet som ett problem for jeg innså ikke hvor ødeleggende det var for meg før i ettertid. Og ja, det å fylle hverdagen med innhold er helt avgjørende. Nei, ikke før nå i ettertid. Anonymkode: 42ec6...02c