Søk i nettsamfunnet

Dessverre er det slik at depresjon er en sykdom som stadig lettere kommer tilbake jo flere episoder en har hatt. Derfor er det viktig at behandlingen gjøres slik at risiko for tilbakefall minimeres. Jeg understreker at jeg nå snakker om sykdommen depresjon (F32 og F33), ikke depressive symptomer som kan forekomme ved de fleste psykiske lidelser. Tre viktige forhold skal nevnes: Sykdomsvarighet. Jo flere dager i livet du har vært deprimert frem til nå, jo større er risiko for tilbakefall. Det er derfor av stor betydning at en søker rask og effektiv hjelp slik at depresjonsepisoden blir kortest mulig. Remisjon. Det er viktig at en behandler aggressivt til en er helt bra (remisjon) (MADRS < 12). "Halvbra" behandling øker risiko for tilbakefall. Løse depresjonsskapende konflikter. Når depresjonen har lettet, er det viktig at de evt konflikter som førte til depresjon løses.