Albertine!

[fjellgeit]

Hei igjen!

Er nå tilbake fra ferie, og har sendt deg en mail ang PCOS og ketogen dietten.

Flott om du har anledning til å gi meg litt tips, råd og ideer.

Klem fra fjellgeit!!!

[nussi25]

Bare et lite spørsmål... Hva er ketogen-dietten?

hilsen

[fjellgeit]

Bare et lite spørsmål... Hva er ketogen-dietten?

hilsen

Vet ikke selv så mye om den enda, men skal sitere hva Albertine har skrevet tidligere:

"En ketogen diett er en diett omtrent uten karbohydrater, og den tømmer glykogenlagrene i kroppen. Dette fører til at blodsukkeret omtrent ikke stiger, og dermed utskilles minimalt med insulin (som er mye av grunnen til at østogen omdannes til testosteron og dermed hindrer eggløsning)."

Det er igrunnen det jeg vet foreløpig, men håper at Albertine kan hjelpe meg videre...

Hilsen