Mat som setter fart på fordøyelsen

[Birkebeinern1365380537]

Hei, jeg er plaget med treg fordøyelse. Jeg trenger derfor tips og råd for middagsmat som gir bløt mage eller i allefall ikke virker stoppende. Hva virker stoppende på fordøyelsen og hva kan ev. hjelpe den i vei?

[Kizza1365380506]

Har ingen middagstips, men svisker og lakris setter iallefall fart på magen.

Mvh

[Gjest fordøyd og fornøyd]

Har ingen middagstips, men svisker og lakris setter iallefall fart på magen.

Mvh

kruskakli..reine krutten..

men drikk mye vann til, ellers virker den omvendt

[audfa]

Gå i helsekostbutikken og kjøp: Frukt & Fiber. Dette er en slags "karamell" med div. frukt etc. og en stk. hjelper meg som har hatt treg mage siden barndommen.