Sjalusi

[Gjest Petunia]

Hei

Jeg er en jente på 32 år som i mange år har slitt med urasjonell sjalusi. Dette ødelegger så mye og jeg er klar over det, har også gått hos psykolog, men fikk beskjed om at jeg var for oppegående.

Hva skal jeg gjøre for å få hjelp, dette er et veldig stort problem for meg i forhold, noe som gjør at det blir mye krangling, mistenksomhet, og vondt i magen.

Jeg mistenker ikke den jeg er sammen med for å være utro, jeg reagerer mer på at andre jenter får oppmerksomhet istedenfor meg.

Er det noen andre som har det sånn som vil utveksle erfaringer med meg, eller noen andre som vet hvor man kan få hjelp, og kanskje komme et skritt på veien.

[baremeg]

Jeg har hatt det sånn som deg, og går nå i terapi med gode resultater:) Send meg gjerne en mail på [email protected]

Oppmuntrende klem fra

[Solveig Vennesland, Familierådgiver]

Hei Petunia

Selv om du har dårlig erfaring med en psykolog, oppfordrer jeg deg til å forsøke igjen. Ta kontakt med familiekontoret. spør om de har grupper for sjalusi. Har du lest temartikkelen her på online om sajlusi?

Ellers synes jeg "baremeg" har en fin invitt om å utveksle erfaringer og gode råd dere imellom. Kanskje flere henger seg på en sånn ide?

[Gjest Nevermore]

Jeg har hatt det sånn som deg, og går nå i terapi med gode resultater:) Send meg gjerne en mail på [email protected]

Oppmuntrende klem fra

Har ingen anelse om hvilken grad din sjalusi befinner seg. Hvis det er veldig alvorlig vil nok ikke dette hjelpe, men prøv å snakke med partneren om det.

Jeg fortalte min kjære at jeg ble sjalu, men at det skyldtes at jeg ikke hadde tro på meg selv. Jeg fortalte henne også at jeg ikke ville at hun skulle måtte ta noen hensyn til det. Det var tross alt ikke hennes feil.

Jeg tror ikke du er noe egoistisk menneske. Jeg har det ofte som deg, kanskje et lettere tilfelle, men jeg tror det er frykt for å miste noe som driver deg til å "måtte" ha oppmerksomheten. Det er nok ikke som mange vil tro et ønske om å ha alt, bare frykt for å miste det man har. Irrasjonellt? Kanskje, men frykt er irrasjonell.

Lykke til