PCO2 Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Hei! Jeg sliter veldig med overvekt pga. PCO. Fikk beskjed av legen om å gå ned 16 kilo for å unngå faren for å få diabetes. Trener to ganger i uka i studio, går mye, drikker ikke brus i ukedagene, spiser ikke digg i ukedagene. Spiser sunn mat hver dag, fisk to ganger i uka. Med andre ord har jeg forandret mitt kosthold totalt helt siden september i fjor! Men jeg har jo ikke gått ned en eneste kilo!!! Noen som har tips?? Finnes det noen hormon-tabeletter jeg kan ta?? Håper på svar fra noen!! M. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/136146-pco/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Albertine Skrevet 11. februar 2004 Del Skrevet 11. februar 2004 Kutt karbohydrater. Har du PCOS er det stor sannsynlighet for at kroppen din ikke tåler karbohydrater så godt som andre og du vil nok merke en mye større vektnedgang hvis du kutter drastisk ned på (eller utelukker helt) sukker, hvetemel og poteter. Kjøp boka til Fedon Lindbergh. Anbefales. Hvis du får påvist insulinresistens kan det være aktuelt med metformin, men det gis helst til de som prøver å bli gravide. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/136146-pco/#findComment-847342 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.