Alternativ til hormonspiral

[Gjest Lefonofa]

Er egentlig fornøyd med hormonspiral som prevensjon, men mistenker at den har forsterket pms-plagene mine (har brukt den i litt over et år). Jeg ønsker ikke å bruke vanlig spiral, siden jeg har hørt at det gir kraftigere blødninger. Hva annet vil dere anbefale som gode "langtidsprevensjonsmidler"?

[snilen]

http://www.janssen-cilag.no/Evra.html

http://www.nuvaring.no

Mindre hormoner, trenger ikke huskes på til en bestemt time hver dag...

[jubalong70]

Vil bare si at ikke alle får kraftigere blødninger med kobberspiral! Jeg blør veldig lite - minder enn før jeg fikk spiralen.