Bekkenløsning?

[ronja røverdatter]

Hei!

I dag fikk jeg vondt i hofta, eller rettere sagt den venstre hofteleddsbøyeren. Det gjør vondt når jeg går, når jeg belaster det venstre beinet.

Det gjør ikke vondt i ryggen, og ikke nedover i beinet. Bare øverst i lysken. Det gjør spesielt vondt etter at jeg har sittet en stund eller gått mye. Ekstra vondt å gå i trapper.

Er dette bekkenløsning? Er det noe jeg bør gjøre/ikke gjøre? Blir det verre hvis jeg går tur/svømmer el.l.? (Svømte på søndag og tror kanskje det var en utløsende faktor. Kjente det så vidt, da.)

Hilsen fra (30 uker i morgen)

[Åsa Prebensen, Jordmor]

Jag tycker att det mera hörs ut som en överansträngning eller sträckning av höftledsböjaren än att det skulle vara en bäckenlösning. Avvakta och se hur detta utvecklar sig. Om smärtorna blir varaktiga kan du kontakta en doktor eller fysioterapeut för en vurdering.Jag tycker inte att du skall träna om du har ont utan bara gå korta turer. Lycka till vidare!