Pco- lavkarbohydratdiett?

[fskee]

Jeg har diagnosen PCO og har nå begynt med Glucophage som behandling for dette i tillegg til at jeg går på Diane. Har forsket litt på internett - men det er ganske travelt å lese alt på engelsk! Har inntrykk av at mange har fått hjelp i å gå ned i vekt og å derved minske PCO-utviklingen ved å gå på en lavkarbohydrat-diett. Er det noen norske som har noen erfaringer med dette? Ev. med å bruke Glucophage?

[Mette Moen, Gynekolog]

Det er meget diskutert det med glouophage, det utretter ikke mirakler, men er enda på forsøksstadiet. Fysisk aktivitet og kostomlegging er det viktigste ved PCOS. Noen kan ha hjelp av glucophage, men ikke alle.

[Gjest philippa]

For meg hjalp det å prøve lavkarbohydratdiett, jeg både gikk ned fort til tider, og syklusene ble fakstisk kortere.

PCO sies jo komme av insulinresistens, og insulin blir påvirket av sukker og stivelse.Men, da jeg begynte eksprimentere med matvarer "på grensen" mhp lavkarb, sprakk jeg. Det finnes flere dietter, selv prøvde jeg CAD, Carbohydrateaddicts Diet, der man spiser kun 1 vanlig måltid pr. dag, resten er mgt sparsomlig med karbohydrater - maks 4gram karbohydrat i disse måltidene.

[Gjest siriann]

Det er meget diskutert det med glouophage, det utretter ikke mirakler, men er enda på forsøksstadiet. Fysisk aktivitet og kostomlegging er det viktigste ved PCOS. Noen kan ha hjelp av glucophage, men ikke alle.

Har du noen synspunkter på hva som er bra kosthold for folk med PCO/IR? Har lest at vi skal spise mat med lav glykemisk indeks. Er du enig i dette, eller har du andre forslag?

[fskee]

Det er meget diskutert det med glouophage, det utretter ikke mirakler, men er enda på forsøksstadiet. Fysisk aktivitet og kostomlegging er det viktigste ved PCOS. Noen kan ha hjelp av glucophage, men ikke alle.

Det virker for meg litt lettvint å si at det viktigste for en med Pco er fysisk aktivitet og kostomlegging. I tre måneder trente jeg i helsestudio 3-5 ganger pr. uke, jeg hadde et Grete Roede godkjent kosthold og gikk opp i vekt!!! Dette mente min gynekolog ikke var noe overraskende, men helt normalt fordi jeg har PCO. Det føles veldig frustrerende når en blir møtt av leger som antyder at det er p.g.a. vårt kosthold at kroppen vår er slik den er (diger mage!!!) og at det bare er å slanke seg så blir man bedre av alt, til og med av PCO. Jeg er fullt inneforstått med at PCO kan bedres betraktelig ved vektreduksjon, men det er veldig vanskelig å gå ned i vekt av seg selv kun ved fysisk aktivitet og kostregulsering når en har PCO. Når en sier at Glucophagebehandling er omdiskutert og kun på forsøksstadiet bør en virkelig da forsøke å tilegne seg litt forskning fra f.eks. amerika der jeg vet om jenter som har brukt Glucophage for PCO i over 10 år, med resultat som at vekten går ned, mindre hårvekst, eggløsning, masse energi o.m.m.