vaginakuler

[Gjest uerfaren frue]

hei dere jenter. Jeg føler meg ganske slapp i muskulaturen etter barnefødsler, og fikk tipset å prøve vaginakuler. Problemet er jo at de sklir ut igjen, jeg klarer ikke knipe hardt nok. Er det bare å fortsette, eller er det andre ting som kan hjelpe. Har vært flink med knipeøvelser etter fødsel, men nå etter 3 år føler jeg meg like "Slapp". Gode råd, please!!!

[petter smart]

Du må begynne med fotballer og jobbe deg nedover ;-p

[IngenLurerDenneGutten]

Du må begynne med fotballer og jobbe deg nedover ;-p

Det var jaggu ei trøst:-)

[muriel]

Har du prøvd de minste?

Eller kanskje du må starte med knipeøvelser først. Uten inventar! ;-)

[Gjest Trenger jeg det?]

Vil tro at du burde prøve noe slikt som aqua flex ( http://shop.erotikknett.no/main.php3?PI=11&PNO=51846 ) Det er vekter med justerbar tyngde, slik at du kan begynne lett, for så å legge på litt etterhvert...

Det er fullt mulig å trene opp skjedemuskelaturen uten noen som helst form for kuler naturligvis, men det er LETTERE med kuler;-)