deprimert,lei av alt...

[Gjest jente21somikkeorkermeresnart...]

hei.

jeg vet ikke hva det er med meg for tiden, jeg er så lei av alt, og orker ikke noen ting lenger...er trøtt, sur, tverr, sliten..stort sett..utmattet...

jeg orker ikke mas fra familie, syns alle venner og nettvenner er masete og jeg orker de ikke lenger... jeg begynte på en 3-årig utdannelse i år, og nå orker jeg ikke tanken på å fortsette..jeg blir helt elendig ved tanken på å bli kommandert hit og dit av lærere og andre, og blir da veldig irritert. jeg liker å ha tid for meg selv, men det har aldri vært så gale som nå... jeg har ikke vært på noe ferie siste årene, bare vært hos familie en annen plass i norge og hjulpet de med barnepass etc..jeg lurer på om jeg derfor kan være helt utkjørt....mine besteforeldre på mamma sin side er gamle og syke, og siste årene har jeg kjørt de på butikk og lege hver gang de vil noe, og jeg gjør dette fordi jeg er vedlig glad i de og vil gjøre alt for at de skal ha det bra, de er jo gamle og fortjener det.

jeg hjelper alltid til når folk spør, men det er ikke ofte jeg får noe tilbake for det. jeg tenker derfor at det kanskje er derfor jeg ikke orker noe lenger, at alt dette hat tatt knekken på meg både fysisk og psykisk...for jeg orker ikke gå 100 meter før jeg peser som en gammel person, og jeg har aldri vært slik før... lurer bare på hva som kan skylde dette..håper noen kan hjelpe meg/muntre meg opp litt, dette sliter veldig, og jeg er fristet til å gi opp skolen og finne meg en jobb....

jeg er bare så lei alt sammen

[Gjest Lykkelitetroll]

Du er sikkert et sånt JA-menneske som påtar deg alt for oppgaver for andre. Tenk på deg selv før du brenner deg ut!

Du er nødt til å si NEI en gang i blant eller så tar de det for gitt at du trår til. Du trenger ikke begrunne hvorfor du ikke kan, men du kan f.eks. jo si at det ikke passer da eller at du er opptatt med noe annet, evt. så kan du be andre i familien gjøre det du gjør en gang i blant.

Spør deg selv om andre kan gjøre dette før du svarer ja, eller si at du må tenke på det til i morgen f.eks, så hvis det haster så får de spørre noen annen.

Lykke til

[skorpionfisken]

Du trenger å lære to viktige ord:

Nei

Meg

De to ordene er veldig vanskelig å lære, men det er de to viktigste ordene for at du skal kunne finne deg selv og roen din.

[Gjest lykke til]

Jeg ville ha flyttet på hybel i en annen by og begynt å jobbe.

For det første så ville du ikke vært tilgjengelig til å hjelpe (slik at andre i familien måtte gjøre det du har gjort til nå) , og for det andre hadde du fått den omveltningen i livet som de fleste trenger en eller annen gang for at man skal synes at "verden" kan være spennende!

Du virker som du er veldig snill og god,men man må også ta hensyn til sin egen helse og velvære oppi det hele.Så begynn ditt nye liv i dag og finn utav hva du ønsker!

p.s. hvis du kommer til å flytte så ikke glem kontakt med familien.Ring de "gamle" jevnlig slik at du viser din kjærlighet til dem.De blir like glad for det.

[Gjest takkforallesvar]

Jeg ville ha flyttet på hybel i en annen by og begynt å jobbe.

For det første så ville du ikke vært tilgjengelig til å hjelpe (slik at andre i familien måtte gjøre det du har gjort til nå) , og for det andre hadde du fått den omveltningen i livet som de fleste trenger en eller annen gang for at man skal synes at "verden" kan være spennende!

Du virker som du er veldig snill og god,men man må også ta hensyn til sin egen helse og velvære oppi det hele.Så begynn ditt nye liv i dag og finn utav hva du ønsker!

p.s. hvis du kommer til å flytte så ikke glem kontakt med familien.Ring de "gamle" jevnlig slik at du viser din kjærlighet til dem.De blir like glad for det.

takk for svarene alle sammen;)

dette med å flytte til en anne plass var ikke dumt, det skal jeg virkelig vurdere;)

takk;)

[bravura]

Du har fått mange gode råd her, men det første jeg hadde gjort var en legesjekk. Utmattelse kan være tegn på en rekke tilstander som man enkelt kan kurere eller bedre: Lett depresjon, blodmangel, vitaminmangel, for mye søvn, for lav aktivitet over lengere tid, for mye jern i kroppen, virus/betennelse med få symptomer, stress og så videre.

Første steg er derved en legetur for å utelukke at dette er fysisk.