Ingen sexlyst

[Bindy]

Hei! Har hatt forhold til min mann i 9 år, og har vært gift i 4. Vi har en sønn på 3,5 år. Mitt problem er at jeg har ingen sexlyst. Han har lyst på meg hele tiden, mens jeg syns det er et ork å ha sex. Når vi har det så løser jeg verdensproblemene uten særlig nytelse. Han kan ikke leve sammen med meg uten kjærlighet og sex, så et svar om at han burde ha forståelse vil ikke hjelpe. Jeg trenger hjelp til å få tilbake en sexlyst, som jeg kansje aldri har hatt mye av. Tror nok min negative fokus er en viktig årsak, så jeg tror jeg trenger hjelp til å tenke anderledes, men får dessverre ikke til det selv. Det å ha mye sex for å få lyst på sex har heller aldri fungert. Har sex gjennomsnittlig 1-2 ganger i uka, men da har jeg det for at livet skal gå enklere. Ønsker virklig å ha sexlyst, ikke for han sin del, men for min egen. Gi meg gjerne råd om hva slags terapeut som kan være til hjelp, er blitt passe desperat for ikke å miste mannen jeg elsker.

[Gemini]

Prøv Rosenrot eller Feminol. Begge deler fåes kjøpt i helsekost.

[amber sun]

Bruker du p-piller? Isåfall kan dette være en medvirkende årsak, i tillegg til at dere nok har kommet inn i en dårlig sirkel.

Dersom svaret er ja, ville jeg nok forsøkt annen prevensjon en periode for å se om det ble bedre litt etter litt. Ta det veldig rolig og ikke tenk prestasjon. Et lite stykke om gangen, tenk mer på nytelse enn å skulle "få til" noe.

Spiral eller hormonspiral er noe å tenke på som alternativ dersom du bruker p-piller nå.

Nå vet jo ikke jeg om det er det som kan være årsaken, jeg bare gjetter.

[Lillemus]

Etter at jeg steriliserte meg og dermed slapp all form for hormonprevensjon har sexlysten tatt helt av! Hadde jeg enda hatt en mann tilgjengelig 24/7...

[psst]

Du sier at mannen din ikke kan leve uten kjærlighet og sex,men du sier at du elsker han.

Hvorfor ikke begynne med at du elsker han, ha det som utgangspunkt for å få tilbake sexlysten.

Ta rundt han , gi han klem og kyss hver dag, og da mener jeg hver dag, fortell han hvor glad du er i ham. Samtidig bør du kutte ut p-piller, for det er en kjennsgjerning at de hemmer sexlysten.

Det går an å leve med lite sex, men man overlever ikke i et forhold uten kjærlighet.

[Gjest dimi]

Etter at jeg steriliserte meg og dermed slapp all form for hormonprevensjon har sexlysten tatt helt av! Hadde jeg enda hatt en mann tilgjengelig 24/7...

*lattervræææl*

[Gro Isachsen, Sexolog]

Å ha sex uten å ha lyst og uten å få glede av det selv, er ødeleggende på sikt. Du må finne ut av hvordan du fremkaller egen lyst før du når enda lenger ned i spiralen.

Mange med manglende lyst på sex opplever at de får stadig mindre lyst etter som de har sex uten glede, ofte for å tilfredstille partneren, ikke ut fra egne behov.

Du skriver ikke hvor du bor. Bor du i Grimstad, Trondheim, Tromsø, Østfold eller Oslo kan du finne sexologer der. Dersom du bor i Oslo-området, må du gjerne ta kontakt med meg på Sexologen for å få hjelp. Manglende lyst er det vanligste problemet jeg jobber med som sexolog. Du finner meg på gule sider i telefonkatalogen eller her http://www.sexologen.no.