hvilket liv..?

[Gjest under the weather]

er det vanlig for dere andre som har samboere her inne, at dere bare sitter inne sammen dag ut og dag inn, sliter på sofaen og ser på tv?

vi har hatt det sånn i 2 år...begynner bli litt kjedelig.

må sies at jeg sliter med sosial angst..og har ca ingene venner, samboeren min har heller ingen venner.

kunne så klart tenkt meg en venn, men gode venner vokser ikke på trær.

føler at livet passerer, og at jeg ikke får noe ut av det.

[Gjest CarpeDiemus]

Dere har ikke akkurat det beste utgangspunktet for å ha det gøy med venner.

Dere er nok nødt til å ta problemet ved roten og oppsøke situasjoner hvor dere kan bli kjent med folk. Treningsstudio, klubber, kurs osv.

Det er kun dere som kan gjøre noe med situasjonen - det handler om å bryte sine egne grenser og ikke tviholde på det som er trygt og sikkert.

Lykke til!

[serendipity]

En ting er sikkert. INGEN kommer og henter dere og sprø om dere vil bli med på noe. Først må dere kunne dere ut selv,(ser at du sliter med sosial angst) Kanskje kunne det være en idè å melde seg på et kurs, kanskje først et hvor det ikke kreves så mye omgang med andre.

Eller der ekan gjøre noe aktivt sammen. Jogge, dra i svømmehallen, dra i apinbakken eller bare rett og slett gå en lang tur, ende opp på en kafè el. l.

[Gjest Elextra]

Hvis dere ikke har barn, kan dere vel bare begynne å finne på ting sammen? Hva med å bestemme seg for å gå ut og gjøre noe sammen en kveld eller to i uken?

Begynner dere på et kurs sammen er det jo ganske stor sannsynlighet for at dere blir kjent med noen. Uansett får dere jo mer å snakke sammen om dersom dere gjør noe sammen utenfor husets fire vegger.

[Gjest Værpalu]

Sosial angst? Hvordan løser du det på jobben din? Har du/han ingen jobbvenner?

Jobben kan ofte være en fin innfallsvinkel til å skaffe seg venner.

[Gjest Elextra]

Hvis dere ikke har barn, kan dere vel bare begynne å finne på ting sammen? Hva med å bestemme seg for å gå ut og gjøre noe sammen en kveld eller to i uken?

Begynner dere på et kurs sammen er det jo ganske stor sannsynlighet for at dere blir kjent med noen. Uansett får dere jo mer å snakke sammen om dersom dere gjør noe sammen utenfor husets fire vegger.

Nå vet jeg jo ikke hva slags begrensninger sosialangsten legger på mine nevnte forslag.

[Mamta]

Det er nok en viss fare for at man i et parforhold ender opp som passive sofaslitere. Dere må selv gjøre noe aktivt for å komme ut av denne situasjonen. Om man ikke har venner, får man forsøke å oppsøke steder der det er sannsynlig at man treffer nye mennesker, gjerne folk med samme interesser som en selv.

Hvilke begrensninger den sosiale angsten setter for å delta på ulike ting, vet jeg jo ikke. Men foreslår likevel at dere satser på å gjøre noe sammen et par ganger i uka. Gå turer i skog og mark eller fjæra. Selv har jeg og mannen oppdaget gledene ved å stå på skøyter nå i voksen alder...

Kurs av ulike slag eller "hobbyklubber" der dere kan dyrke egne eller felles interesser er sosiale arenaer hvor nye bekjentskap kan oppstå og videreutvikles. I tillegg til f.eks. kino og konserter som en fin avveksling til TV-kvelder hjemme.

[Gjest her i huset]

Vi sitter helst hjemme.. Har små barn, og jeg jobber annen hver helg. Men jeg vet at vi bør prøve å komme oss mer ut... Hva med å lage god middag hjemme? Bare dere to, eller invitere et par venner? Man kan fint ha et forhold og være mye hjemme, men om partneren din ønsker å gå på kino/annet med en kamerat av og til så synes jeg han bør gjøre det. Kos det hjemme, men prøv en gang i mellom å gå ut på noe. Restaurant eller kino? Om dere har få venner kan dere jo avtale å møtes med noen i familien? (Søsken, søskenbarn.) Hva med å gå på en liten konsert?