Reise tiltyrkia i uke 24

[Gjest spent 77]

Hei. Jeg har bestilt reise til Tyrkia i uke 24/25 av svangerskapet. Har vært særdeles frisk under svangerskapet og ikke opplevd noen av de vanlige symptomene foruten å være litt trøtt. Har lest at reise under svangerskapet innebærer en større risiko for plager/sykdommer. Stiller derfor spørsmål om bading i sjø og/eller basseng er trygt, og hva slags mat jeg kan spise med god samvittighet. Leste videre at man skal drikke minst 8 glass vann om dagen, noe jeg ikke har gjort under svangerskapet. Kan dette innebære skade på forsteret, selv om mor er frisk? takk for svar. Spent 77

[serendipity]

Ikke spis kjøtt som ikke er gjennomstekt. Jeg hadde heller ikke spist salat, da det ofte er så som så med skylling av salat på enkelte steder. Bestill heller kokte grønnsaker. Drikk masse vann på flaske MINST 3 liter, og ennå mer om det er svært varmt.(nei jeg tror ikke for lite vann kan skade babyen; men DEG). Kjøp frukt i butikene og ta med til hotellet/leiligheten og syll, skrell..

Is som ikke er i papir bør du avstå fra (feks. kuleis), ville heller satset på saftis.

Bading i vann anses vel som trygt.

GOD TUR!!

[Bratz]

Ikke spis kjøtt som ikke er gjennomstekt. Jeg hadde heller ikke spist salat, da det ofte er så som så med skylling av salat på enkelte steder. Bestill heller kokte grønnsaker. Drikk masse vann på flaske MINST 3 liter, og ennå mer om det er svært varmt.(nei jeg tror ikke for lite vann kan skade babyen; men DEG). Kjøp frukt i butikene og ta med til hotellet/leiligheten og syll, skrell..

Is som ikke er i papir bør du avstå fra (feks. kuleis), ville heller satset på saftis.

Bading i vann anses vel som trygt.

GOD TUR!!

Hei.Pass iallefall på å holde deg unna springvann.Alt vann du bruker(til drikke,skylling av salat el.andre grønnsaker,tannpuss,isbiter osv)må du kjøpe på flaske.Jeg var uheldig og fikk i meg bittelitt springvann da jeg var i Tyrkia,og ble fryktelig syk.Og pass på at kjøttet du spiser er godt stekt,evt.hold deg unna kylling.

[Trine Endsjø, jordmor]

Når man som gravid velger seg reisemål til sydligere strøk, bør man velge et land som ikke ligger aller øverst på statistikken når det gjelder infeksjonssykdommer og sykehusinnleggelser. Tyrkia ligger høyt på skalaen her i Europa, mens Spania og Italia ligger relativt lavt av de typiske "sydenlandene". Jeg sier ikke med dette at du ikke bør dra til Tyrkia, men du bør være veldig forsiktig med hva du spiser og drikker, samtidig som du må være veldig nøye med håndhygienen. Spis bare gjennomstekt kjøtt, aldri salat eller frukt som du ikke selv har vasket med "flaskevann", eller typisk majonesretter. Grønnsaker som er kokt eller stekt er greit. Fisk er bra og sunt, men for sikkerhets skyld kan du styre unna sushi. Eggeretter kan iblant forårsake sykdom. Kylling som man i noen tilfeller får servert ikke helt gjennomstekt er heller ikke bra. Hvis du har anledning til å lage mat selv, noe man ofte har hvis man bor i leilighet, kan det være å foretrekke framfor restauranter hvor du ikke får kikke inn på kjøkkenet. Disse forholdsreglene bør du ta med tanke på å unngå smitte av toxoplasmose, salmonella m.m.

I varmen bør du sørge for å ha anledning til å kjøle deg ned regelmessig. Kanskje unngå steking i sola midt på dagen. Å drikke rikelig er lurt både hjemme og på ferie, men spesielt når det er varmt, må du være nøye med å få i deg nok drikke. Hodepine, svimmelhet og slapphet kan være symptomer på væskemangel. Barnet tar ikke skade av at du ikke drikker så mye som 8 glass vann om dagen, men sirkulatorisk vil du føle deg bedre hvis du drikker litt mer enn man strengt tatt føler for.

God tur!

[jubalong70]

Du har jo fått gode svar. Vil bare legge til det min jordmor sa til meg på siste kontroll. Jeg spurte om hun syntes det var greit at vi dro til syden når jeg var i uke 21-23. Da spurte hun hva jeg mente med syden. Jeg svarte vi skulle til Mallorca. Hennes svar var at hun stort sett syntes det var greit at friske gravide reise til syden, så frem de ikke reiste til Tyrkia...

Jordmor svarte deg også på hvorfor.

Men kos deg for all del, men vær enda mer forsiktig med forholdsreglene enn du ville vært andre steder.

[Gemini]

I tillegg til jordmors råd, husk å unngå isbiter i drikkevarer, dersom du ikke er 100% sikker på at disse er laget av flaskevann.

[org]

Legen min ble skikkelig sur da jeg spurte om forskjellige ting i forbindelse med sydentur da jeg var gravid.

Han frarådet det på det sterkeste.

[Gjest spent 77]

Legen min ble skikkelig sur da jeg spurte om forskjellige ting i forbindelse med sydentur da jeg var gravid.

Han frarådet det på det sterkeste.

Takk for tilbakemeldinger. Har akkurat kommet hjem fra en herlig ferie, og alt har gått veldig bra. Ingen plager i det hele tatt og den lille har sparket og vært veldig aktiv. Tok selvfølgelig visse forhåndsregler med tanke på mat, og er veldig glad for at jeg dro.

[org]

Takk for tilbakemeldinger. Har akkurat kommet hjem fra en herlig ferie, og alt har gått veldig bra. Ingen plager i det hele tatt og den lille har sparket og vært veldig aktiv. Tok selvfølgelig visse forhåndsregler med tanke på mat, og er veldig glad for at jeg dro.

Det var godt å høre!