Ny

[Isabell78]

Hei! Jeg og samboeren min har bestemt at vi skal prøve å få barn! Er det noen som har noen gode råd? Jeg tar allrede kosttilskudd med nok folat.

[Eyes never lie]

Hei,

Har ingen gode råd å komme med. Skulle bare ønske deg lykke til:)

[jubalong70]

Kutt ut røyk og alkohol. Spis mye frukt og grønnsaker og kutt ut sukker, brus og søt bakst.

Spis multivitaminer, folat (som du gjør) og ta Omega-3.

Slapp av og kos dere med prøvinga. For noen tar det lang tid før det klaffer, derfor er det viktig å ikke stresse for mye. (Jeg vet absolutt at det er lettere sagt enn gjort!)