luft i magen

[Gjest plagsomt føler jeg]

hei.

jeg sliter veldig med mye luft i magen.(siste månedene ca.)

dette er ganske kjipt da jeg føler det ekkelt å dra på besøk til andre når jeg har dette, samtidig som jeg ikke kan holde meg hjemme pga. dette. noen som har noen gode tips til hva jeg kan gjøre ?

[Gjest regulerer]

Spis karve. Og fenikel.

[Gjest det hjelper]

Begynn med Ido-Form (både vanlig og Ido-Form lgg). Dette skal hjelpe.

Jeg har hatt akkurat samme problem selv.

[Gjest det hjelper]

Begynn med Ido-Form (både vanlig og Ido-Form lgg). Dette skal hjelpe.

Jeg har hatt akkurat samme problem selv.

Du får kjøpt dette på apotek.

[Gjest Karve]

Ta en teskje med karve og svelg ned med vann. Det hjelper.

[Gjest been there]

Ta Miniform tabletter. De fås kjøpt på apoteket...

Ellers, ikke småspis, og ikke snakk når du spiser, for da får du inn masse luft i magen...

[Gjest Timari]

Luft i magen kan blant annet skyldes at man endrer kosthold, kanskje man spiser mer fiber enn man er vant til.

Det kan også være at man er løs eller hard i magen slik at gassen kommer lettere forbi.

Så du bør ikke spise frukt før du skal bort et sted. Tenk etter om du svelger mye spytt, det er med på å gi luft. Jeg har erfaring med at karve og fenikkel te virker beroligende på magen. i Det hele tatt kan te'er bidra til å redusere luft, kullsyre virker motsatt. Men vi er jo alle forskjellige. kanskje du opplever det annerledes?

[Gjest Timari]

Luft i magen kan blant annet skyldes at man endrer kosthold, kanskje man spiser mer fiber enn man er vant til.

Det kan også være at man er løs eller hard i magen slik at gassen kommer lettere forbi.

Så du bør ikke spise frukt før du skal bort et sted. Tenk etter om du svelger mye spytt, det er med på å gi luft. Jeg har erfaring med at karve og fenikkel te virker beroligende på magen. i Det hele tatt kan te'er bidra til å redusere luft, kullsyre virker motsatt. Men vi er jo alle forskjellige. kanskje du opplever det annerledes?

[kanoka]

Spis karve. Og fenikel.

Drikker du mye lettbrus, eller spiser du pastiller eller annet med kunstige søtstoffer? Det gir i allefall meg luft i magen

Får lett oppblåst mage/ luft i magen av kunstige søtstoffer. Har sluttet med det, og magen er ok.

[Gjest plagsomt føler jeg]

takk for alle svar:)

har lagt om en del kostholdet i det siste, pluss at jeg har sluttet med tyggis og spiser sukkerfrie drops istedet.(ikke fordi jeg tror dette er sunnere, men jeg reagerer på tyggis av en eller annen merkelig grunn.)