Samboeres manglende lyst

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det blir ofte konflikter i forhold der sexdriven er ulikt fordelt, særlig om den ene henter mye bekreftelse gjennom seksuell aktivitet. Da kan til og med de forsiktigste hentydninger og ønske om sex oppfattes som krav og kan gi nederlagsfølelse for den som har minst lyst. Nederlagsfølelsen gir enda mindre lyst, og så er den vonde spiralen i gang.

Det kan ellers være svært mange psykiske årsaker til at lysten på sex sitter langt inne. Det er for eksempel mulig han er usikker i seksuelle situasjoner og ikke helt vet hvordan han skal gå fram for å tilfredstille deg? Usikkerhet kan gjøre at han har sex på samme måte hver gang. Mange har for sterkt samleiefokus, rett og slett fordi de ikke vet hvordan de ellers skal gå fram.

Dere bør prøve å få til en mer lekende holdning til sex. Kanskje dere får til bedre sex om du tar hele regien og er den som er drivende noen ganger? Det hender det kan gi ny energi i forholdet dersom du til og med skriver ned hva du ønsker å gjøre og skriver ned hvordan du ønsker han skal svare på dine utspill.

Dessuten prøv å analysere de gangene han tenner – hva tenner han på? Er det spesielle sansestimuli i forkant, en spesiell stemning, en bestemt tid på døgnet eller for eksempel etter at dere har gjort noe hyggelig sammen? Se om dere kan gjenskape opplevelser som ofte fører til sex.

Svært mange av de som kommer til meg som klienter, har problemer pga. ulik sexdrift. Da er avdekking av begges tenningsmønster en viktig del av framgangsmåten for å finne ny lyst og gjøre begge mer fornøyde i forhold som ellers kan være svært gode.

Det hender manglende dessuten lyst skyldes for lavt testosteronnivå. Kjæresten din har rett i at for høyt testosteronnivå, kan forårsaske aggresjon. Han kan gå til primærlegen sin og få målt nivået, ved å ta en blodprøve og ellers sjekke om det kan være andre fysiske årsaker til manglende lyst (for dårlig blodtilførsel til kjønnet, nevrologiske skader, medikamentbruk osv).