Skuffer meg selv...

[Katie]

Jeg skuffer stadig meg selv. Vil så gjerne bli tynn, sånn som jeg var før, men jeg klarer ikke. Klarer å begrense mat inntaket ca en uke, så sprekker jeg og bare spiser og spiser. Hater det så sinnsykt. VIl ikke ha det sånn. Vil bare bli tynnere. Det er vel ikke noe galt i det?

Klem

[junit]

Hei Katie...

Jeg veit hvordan du føler det. Jeg har det også sånn. Spiser - gråter, spiser - kaster opp, spiser ikke... Dette er rutine i mitt liv. Jeg får ubeskrivelige nedturer etter et måltid, og tenker bare på å bli tynn. Sånn som før. Da blir altbra i livet mitt...Men hva når jeg blir tynn? Hva skal jeg gjøre da? For å være ærlig tør jeg ikke tenke på det, for jeg vet ikke...

Men mitt råd er å ta en dag igangen...Tenk på deg selv. og prøv å ta vare på deg selv...Søk hjelp visst du ikke allerede har gjort det, og PRØV å lær deg å se verdiene i livet ditt. Jeg er sikker på at det er mange av dem...

Lykke til!

*stooooor klem til deg Katie*

[Jorunn Sundgot-Borgen, Doktor Scient]

KJære Katie

Det er jo en del av det å slite med en SF det du beskriver. Vanligvis setter en seg for tøffe mål. I tillegg er det vel både fysiologi ske og psykologiske grunner til at du spiser mye etter en uke med alt for lite mat. Dersom du ikke har en som veileder deg vil jeg råde deg til å få hjelp til å sette opp en spiseliste. Jeg vet ikke om du nå er undervektig, "normalvekt" eller overvekt. Uavhengig av dette vil det være til det beste for deg om en som har spesialkunnskap innen kost nå vurderer din kroppssammensetning, dine spise "vaner" og din forhistorie. På bakgrunn av dette er det ofte til hjelp å få en konkret spiseliste å forholde seg til. Da er det for mange lettere ikke å bli skuffet som følge av "sulterush" eller "kikk" Lykke til!

[Gjest engelen]

KJære Katie!

Håper virkelig du har noen å snakke med, for det er ikke hyggelig å ha det sånn.. Det var vondt å lese at du har det sånn, for jeg skjønner deg så godt. Håper at det snart blir du som har kontrollen, og ikke sf`en!!

Tenker masse på deg!