trening på nettet???

[Gjest trenger trim]

Nyttårsforsettet er å slanke meg og komme i form. Kostholdsmessig er jeg fremdeles i rute, men sliter med å få tid til annen trening enn det man gjør i daglige: Husarbeid, vaske, gå, bære samt litt trimming på stuegulvet sent på kvelden etc. (Er alenemor, og kan ikke ta meg en svømmetur eller gå/joggetur mer enn nå og da).

Jeg lurer på om det finnes en treningsvideo/instruksjon el.l. på nettet et sted?

[Prozak]

"Jeg lurer på om det finnes en treningsvideo/instruksjon el.l. på nettet et sted?"

Du er klar over at du, selv om du har en treningsvideo, er nødt til å gjøre treningen selv? Det nytter ikke å se på videoen mens du vasker opp og stryker skjorter :-)

Hmmm...hvor åpenbart var det at dette var spøk, tro?

"..........................................."

[Aryane]

Jeg har lastet ned fra Limewire. Søk på det du vil trene, f.eks kickboxing, pilates, osv. så er det bare å velge og vrake.

[Gjest trenger trim]

"Jeg lurer på om det finnes en treningsvideo/instruksjon el.l. på nettet et sted?"

Du er klar over at du, selv om du har en treningsvideo, er nødt til å gjøre treningen selv? Det nytter ikke å se på videoen mens du vasker opp og stryker skjorter :-)

Hmmm...hvor åpenbart var det at dette var spøk, tro?

"..........................................."

Elendig spøk, i så fall.

[ShitDiddelyDo]

Det finnes tjukt av treningstips og videoer på nettet, men hvor lett det er å finne er naturligvis avhengig av hva du har planer om å trene.

[Gjest trenger trim]

Det finnes tjukt av treningstips og videoer på nettet, men hvor lett det er å finne er naturligvis avhengig av hva du har planer om å trene.

Aerobis, trimprogram e.l. Minst mulig apparater (har ikke plass...), mest mulig på matte el.l

[ShitDiddelyDo]

Aerobis, trimprogram e.l. Minst mulig apparater (har ikke plass...), mest mulig på matte el.l

Du kan i hvert fall sjekke ut www.trim.no og www.iform.no

Mulig du finner det du leter etter der.

[Gemini]

Her finner du en del:

http://www.iform.nu/polopoly.jsp?d=1307&a=6216

Anbefaler deg også å gå inn på http://www.slankenett.no - der kan du skrive dagbok over hva du spiser og trener, og skrive med andre i et forum der, bl.a. om treningstips og annet.

[Flyberta]

"Jeg lurer på om det finnes en treningsvideo/instruksjon el.l. på nettet et sted?"

Du er klar over at du, selv om du har en treningsvideo, er nødt til å gjøre treningen selv? Det nytter ikke å se på videoen mens du vasker opp og stryker skjorter :-)

Hmmm...hvor åpenbart var det at dette var spøk, tro?

"..........................................."

Jeg syns spøken var glimrende;-)

Min trimvideo med aerobic og styrketrening - fra Grethe Roede - surrer og går flere ganger ukentlig. Har holdt på i 2 år nå. Passer ypperlig for meg. OG jeg GJØR øvelsene. Er faktisk ganske så utslitt etterpå. Så det så!

[Gjest trenger trim]

Her finner du en del:

http://www.iform.nu/polopoly.jsp?d=1307&a=6216

Anbefaler deg også å gå inn på http://www.slankenett.no - der kan du skrive dagbok over hva du spiser og trener, og skrive med andre i et forum der, bl.a. om treningstips og annet.

Hjertelig takk, det var akkurat det jeg lette etter!

Bruker www.vektklubb.no, det er vel omtrent det samme.

[Gemini]

Hjertelig takk, det var akkurat det jeg lette etter!

Bruker www.vektklubb.no, det er vel omtrent det samme.

Tja, de sidene har vel sine fordeler og ulemper, jeg liker dagbokfunksjonen på slankenett bedre.

Gjør det du er komfortabel med. Det viktigste er at man faktisk GJØR noe som fungerer for en! :-)

Selv har jeg innsett at jeg ikke alltid får til å trene det jeg gjerne skulle hjemme, til tross for at jeg har div. ting å trene med. Nå har jeg endelig våget meg på å begynne på et lite treningssenter (med svært lav "show-off-faktor"), og håper og tror at det er noe jeg kan fortsette med, over tid.

[Prozak]

Elendig spøk, i så fall.

"Elendig spøk, i så fall."

*LOL!*

Ja, noen tar seg selv litt for høytidelig - slik er det bare :-)

"..........................................."

[Prozak]

Jeg syns spøken var glimrende;-)

Min trimvideo med aerobic og styrketrening - fra Grethe Roede - surrer og går flere ganger ukentlig. Har holdt på i 2 år nå. Passer ypperlig for meg. OG jeg GJØR øvelsene. Er faktisk ganske så utslitt etterpå. Så det så!

Jeg tviler ikke :-)

Poenget her var jo at den grinete trådstarteren først antyder at hun ikke har tid til å trene p.g.a alt husarbeidet, og så at hun vil ha en treningsvideo :-)

"........................................"

[Flyberta]

Jeg tviler ikke :-)

Poenget her var jo at den grinete trådstarteren først antyder at hun ikke har tid til å trene p.g.a alt husarbeidet, og så at hun vil ha en treningsvideo :-)

"........................................"

Jeg syns du traff spikeren på kornet;-)

Veldig mange trenger å minnes på at de faktisk må gjøre jobben selv...

Og nå skal jeg ta på meg aerobicskoene og sette igang med dagens økt. Da smaker lørdagsgodisen så mye bedre også.

[Gjest trenger trim]

"Elendig spøk, i så fall."

*LOL!*

Ja, noen tar seg selv litt for høytidelig - slik er det bare :-)

"..........................................."

Mens andre tror de har humor...

[Prozak]

Mens andre tror de har humor...

Heh-heh...man kan ikke _tro_ at man har humor. Jeg _vet_ at jeg har humor, akkurat som de aller fleste andre har. Og jeg vet også at enkelte er så selvhøytidelige at de ikke tåler spøk som retter seg mot dem selv - du er et perfekt eksempel på dette. Og når jeg møter sånne, så synes jeg de fortjener å bli spøket med til det grenser mot latterliggjøring. Jeg blir småkvalm av selvhøytidelige folk.

"..........................................."

[Gjest trenger trim]

Heh-heh...man kan ikke _tro_ at man har humor. Jeg _vet_ at jeg har humor, akkurat som de aller fleste andre har. Og jeg vet også at enkelte er så selvhøytidelige at de ikke tåler spøk som retter seg mot dem selv - du er et perfekt eksempel på dette. Og når jeg møter sånne, så synes jeg de fortjener å bli spøket med til det grenser mot latterliggjøring. Jeg blir småkvalm av selvhøytidelige folk.

"..........................................."

Er du kvalm, sier du? Det tror jeg mer enn gjerne. Ha en fin kveld, og god bedring.