Tidlig utløsning

[krikri80]

Heisann jeg er en mann på 26 år,som har vært i sammen med min kjære i snart tre år.Vi har ett barn sammen som som er 10 mnd.Siden vi ble sammen har aldri sex livet fungert som det skall.Det vil si at lystene har vært der,men jeg kommer alt for fort så det ikke blir til noen glede for noen av oss.Det blir heller ett problem for meg.Jeg har vært til lege for og forhøre meg om råd men uten hell.Kan du være så snill og hjelpe meg med tips med hva jeg skal gjøre evt hvor jeg kan få noe hjelp til dette i Bergen.start-stopp metoden virker ikke.Eller og holde igjen.

[fristil]

Husk et godt forspill med

kjæresten-der hun blir tilfreds

-så kan du bare la det stå til-

flere mener dette fungerer bra.

Du kan jo prøve en" tykk" kondom -det blir da ikke så følsomt.

Prøv IKKE stop-metoden-i det

lange løp kan refleksen bli

dårlig og da er problemet det

motsatte.

altså mye kos-lenge kos-kjærtegn-overalt-hele kroppen er jo følsom-mye å utforske.

lykke til .

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det er mye morsom sex som ikke er samleie. Kanskje dere har lagt for stor vekt på samleiet og at det setter store krav til deg om å holde lenger enn du gjør. De fleste kvinner trenger jo mye lenger tid på å få noe utbytte av sex enn det menn flest er i stand til å få samleiet til å vare. Når dere skal ha sex, kan dere prøve å gjøre alt annet enn å ha samleie.

Dessuten – for å få til å holde igjen å få kontroll over når du skal ejakulere, kreves øvlese og helt omlegging av onanimønsteret. Jeg foreslår at du øver på kammerset med å vare lenge, at du onanerer deg nesten opp til platåfasen, eller point of no return, som det også kalles og blir kjent med når du ikke klarer å stoppe ejakulasjonen lenger. Øv deg på å bringe deg opp så nær utslippspunktet som mulig, men ro ned like før du er der og ta det med ro, før du igjen setter igjang og bruker fantasier eller hva du trenger for å bli opphisset igjen og komme opp i nye høyder på spenningskurven. Noen ganger kan du avlslutte uten at du ejakulerer også. På den måten avlærer du at vitsen med å ha sex er ejakulasjon. Du får en mer nytelsesorientert sex, ikke en målorientert som det kanskje har vært tidligere.

Når du har øvd deg lenge og vel slik at du kjenner kroppen din, kan du prøve litt av den samme teknikken når du er sammen med kjæresten din. Men sørg for at hun har hatt et supert forspill på forhånd. Lykke til!