Hvilken ris er sunnest?

[Gjest kizi]

har hørt at noen sorter ris har et belegg på seg som ikke er av de sunneste rissorter. Prøvde i dag noe som heter villris, men synes ikke den var så god.

[Angela1365380318]

har hørt at brun ris er sunnest, men de må visst koke veldig lenge.

[citygirl]

http://www.artoftaste.no/servlet/side?section=1000002&item=11519

Her kan du lese om de fleste rissorter som selges i Norge.

:-)

[Gjest Aimabel]

Naturris. Men som Angela sier, den må koke leenge. Det finnes en lettkokt variant, men den er ikke så veldig god. Villris er visst ikke så spesielt sunnt.

[flisa]

Ingen ris er spesielt sunt -innholder stort sett stivelse og dett er dett. Men godt er det!

[Gjest girasol]

Har hørt at basmatiris er sunnere enn f.eks.jasminris, og at brun ris er sunnere enn hvit ris, og at klebrig ris er sunnere enn glatt ris, og at langkokt ris er sunnere enn snarkokt ris! ;-)

Take a pick ;-)

M.v.h.

[jubalong70]

Naturris er sunnest. Den har mer fiber og mer næringsstoffer.