Vondt i korsrygg

[Gjest ryggvondt]

Jeg er bare litt mer enn 9 uker på vei og kjenner allerede ubehag i korsryggen. Er det vanlig? Jeg trodde det først kom med stor mage... Har lurt på om denne ryggplagen ikke har noe med graviditeten å gjøre, men jeg har jo aldri vært plaget med dette tidligere. Andre som har erfaring her?

[Sofies mamma]

Jeg fikk bekkenløsning i uke 9, men det er jo ikke det samme som å ha vondt i korsryggen. Vet du hvor bekkenleddene er og kan lokalisere om det er det?

Hvis ikke kanskje du har belastet ryggen din galt?

[Gjest togli]

Jeg hadde også vondt i korsryggen fra starten av alle tre svangerskapene. Hos meg var det "menssmerter" som satte seg i korsryggen. I tillegg var jeg plaget av bekkenløsning som også kunne kjennes som korsryggsmerter (hadde i tillegg smerter i hoftene).

[Gjest ryggvondt]

Jeg fikk bekkenløsning i uke 9, men det er jo ikke det samme som å ha vondt i korsryggen. Vet du hvor bekkenleddene er og kan lokalisere om det er det?

Hvis ikke kanskje du har belastet ryggen din galt?

Nei, jeg vet ikke hvor bekkenleddene er. Kan spørre legen ved neste kontroll Tusen takk for svarene.

[Sofies mamma]

Nei, jeg vet ikke hvor bekkenleddene er. Kan spørre legen ved neste kontroll Tusen takk for svarene.

Legen vet ofte lite om bekkenløsning. Mange med vond korsrygg får den diagnosen av legen. Det er tre bekkenledd. Symfysen som sitter foran, 2 ISL-ledd bak. De er rett over rompa. Smerter fra disse leddene er bekkenløsning. Veldig mange gravide har vondt i korsrygg selv om de ikke har bekkenløsning.

Dersom du "bare" har vondt i korsryggen bør trene mye styrke i området og stabilisere mage og rygg. Da bygger du deg raskt opp.

Har du bekkenløsning i tillegg er det mange ting du skal gjøre og ikke gjøre, så det er litt verre.

Anbefaler deg å bli utredet snarest av en dyktig fysioterapeut på området. Er det bekkenløsning haster det med informasjon, kunnskap og behandlig/trening for å ikke bli drastisk verre.