Erfaringer med LadyComp/babyComp?

[Gjest lille rosinen]

Vurderer dette som alternativ til hormonell prevensjon og å hoppe av i svingen...

Vil gjerne ha tilbakemeldinger på dette! :-)

[Adrasteia]

Jeg vil absolutt ikke anbefale Ladycomp o.l. til de som har uregelmessige sykler. Det blir et problem for LC da den kun baserer seg på temperaturstatistikk og ingen andre symptomer. Jeg har derimot hatt stor suksess med et termometer (bruker LC som termometer), penn og papir. I tillegg til temperatur kartlegger jeg også sekret slik at jeg på forhånd vet når eggløsningen nærmer seg. Tør ikke stole på statistikk med mine uregelmessigheter. Det har ved flere anledninger hendt at LC har tatt feil og vist grønt lys få dager før eggløsningen. Hadde jeg stolt bare på den hadde jeg sannsynligvis blitt gravid ganske fort. Nå har jeg brukt den symptotermale naturmetoden i over to år uten å bli gravid.

Jeg ser at et par kvinner på dette forumet har blitt gravide etter å ha brukt LC i lengre tid. Det forundrer meg ikke i det hele tatt, for én tidlig eggløsning er alt som skal til. I slike tilfeller har eggløsningen kommet tidligere enn LC forventer og lyser derfor grønt lys i stedet for rødt (eller i det minste gult). Det er nemlig slik at temperaturen ikke kan gi noen indikasjon på at eggløsningen nærmer seg - bare sekretet (og evt. livmortappen) kan det.

[Gjest lille rosinen]

Jeg vil absolutt ikke anbefale Ladycomp o.l. til de som har uregelmessige sykler. Det blir et problem for LC da den kun baserer seg på temperaturstatistikk og ingen andre symptomer. Jeg har derimot hatt stor suksess med et termometer (bruker LC som termometer), penn og papir. I tillegg til temperatur kartlegger jeg også sekret slik at jeg på forhånd vet når eggløsningen nærmer seg. Tør ikke stole på statistikk med mine uregelmessigheter. Det har ved flere anledninger hendt at LC har tatt feil og vist grønt lys få dager før eggløsningen. Hadde jeg stolt bare på den hadde jeg sannsynligvis blitt gravid ganske fort. Nå har jeg brukt den symptotermale naturmetoden i over to år uten å bli gravid.

Jeg ser at et par kvinner på dette forumet har blitt gravide etter å ha brukt LC i lengre tid. Det forundrer meg ikke i det hele tatt, for én tidlig eggløsning er alt som skal til. I slike tilfeller har eggløsningen kommet tidligere enn LC forventer og lyser derfor grønt lys i stedet for rødt (eller i det minste gult). Det er nemlig slik at temperaturen ikke kan gi noen indikasjon på at eggløsningen nærmer seg - bare sekretet (og evt. livmortappen) kan det.

Så jeg kan bare måle med et vanlig temperaturmål da? Hvor måler du? Under armen, munnen, rumpa...? Og hvor stor forksjell er det på temperaturen og hvilke perioder skal man ha stigning, senkning i temperatur?

Dette ble mange spørsmål gitt! Tusen takk for svar, håper du har mulighet til å skrive et innlegg til til meg, med litt mer info... :-)

[Adrasteia]

Så jeg kan bare måle med et vanlig temperaturmål da? Hvor måler du? Under armen, munnen, rumpa...? Og hvor stor forksjell er det på temperaturen og hvilke perioder skal man ha stigning, senkning i temperatur?

Dette ble mange spørsmål gitt! Tusen takk for svar, håper du har mulighet til å skrive et innlegg til til meg, med litt mer info... :-)

Du kan måle med et vanlig digitalt termometer, men det beste er om du får tak i et med to desimaler. Det vanligste og enkleste er å måle i munnen, men man kan også måle vaginalt eller rektalt. Det er viktig at man måler på samme sted i løpet av en syklus.

Omtrent slik gjør jeg det:

Tempingen foregår hver dag til samme tid. Jeg temper i halvsøvne etter minst 3 timers sammenhengende søvn.

Starter ny chart første menstruasjonsdag. De første 5 dagene regnes som trygge.

Fra dag seks tar jeg sekretet i betraktning. Er det ikke noe sekret regner jeg hver "tørre" dag som sikker.

Den første dagen med seket er den første usikre dagen. Vi bruker kondomer fram til temperaturen og sekretet har bekreftet at eggløsning har vært. Jeg vet at eggløsning har vært ved å observere 3 uforstyrrede temperaturer som er minst 0,2 °C høyere enn de 6 foregående OG ved at sekretet har tørket ut. Resten av syklusen bruker vi ikke prevensjon.

Og så starter en ny syklus...

Jeg lærte om naturlig prevensjon (altså den sympto-termale naturmetoden) ved å lese "Taking Charge of Your Fertility" av Toni Weschler. Det er en veldig god bok som jeg anbefaler på det varmeste til de som er interessert i å lære å tolke kroppens signaler. Det som fikk meg til å bli nysgjerrig på denne prevensjonstypen var en eldre bok jeg lånte på biblioteket. Den heter "Naturmetoden" og er skrevet av Margaret Nofziger, men er noe utdatert og veldig knapp.

Ifølge den medisinsk anerkjente boken "Contraceptive Technology" er den sympto-termale metoden 98% sikker når den forstås og brukes korrekt. Det er omtrent like sikkert som p-piller! Kondom er til sammenlikning 97% sikkert når den brukes korrekt.

Ta en titt på

http://www.fertilityuk.org/nfps40.html#avoidingpregnancyslug

Der finner du litt informasjon om hvordan man tolker ulike symptomer og hva "reglene" er.

Hvis du har noen flere spørsmål svarer jeg gjerne på de. :-)

[Adrasteia]

Så jeg kan bare måle med et vanlig temperaturmål da? Hvor måler du? Under armen, munnen, rumpa...? Og hvor stor forksjell er det på temperaturen og hvilke perioder skal man ha stigning, senkning i temperatur?

Dette ble mange spørsmål gitt! Tusen takk for svar, håper du har mulighet til å skrive et innlegg til til meg, med litt mer info... :-)

Jeg svarte visst ikke på alle spørsmålene dine.

Basaltemperaturen (m.a.o. temperaturen man måler med en gang man våkner før noen som helst aktivitet) er lav f.o.m. begynnelsen av syklusen og fram til eggløsning. Morgenen etter eggløsning stiger temperaturen, som regel ca. 0,2 °C. Temperaturen holder seg høy fram til neste menstruasjon.

[Gjest lille rosinen]

Du kan måle med et vanlig digitalt termometer, men det beste er om du får tak i et med to desimaler. Det vanligste og enkleste er å måle i munnen, men man kan også måle vaginalt eller rektalt. Det er viktig at man måler på samme sted i løpet av en syklus.

Omtrent slik gjør jeg det:

Tempingen foregår hver dag til samme tid. Jeg temper i halvsøvne etter minst 3 timers sammenhengende søvn.

Starter ny chart første menstruasjonsdag. De første 5 dagene regnes som trygge.

Fra dag seks tar jeg sekretet i betraktning. Er det ikke noe sekret regner jeg hver "tørre" dag som sikker.

Den første dagen med seket er den første usikre dagen. Vi bruker kondomer fram til temperaturen og sekretet har bekreftet at eggløsning har vært. Jeg vet at eggløsning har vært ved å observere 3 uforstyrrede temperaturer som er minst 0,2 °C høyere enn de 6 foregående OG ved at sekretet har tørket ut. Resten av syklusen bruker vi ikke prevensjon.

Og så starter en ny syklus...

Jeg lærte om naturlig prevensjon (altså den sympto-termale naturmetoden) ved å lese "Taking Charge of Your Fertility" av Toni Weschler. Det er en veldig god bok som jeg anbefaler på det varmeste til de som er interessert i å lære å tolke kroppens signaler. Det som fikk meg til å bli nysgjerrig på denne prevensjonstypen var en eldre bok jeg lånte på biblioteket. Den heter "Naturmetoden" og er skrevet av Margaret Nofziger, men er noe utdatert og veldig knapp.

Ifølge den medisinsk anerkjente boken "Contraceptive Technology" er den sympto-termale metoden 98% sikker når den forstås og brukes korrekt. Det er omtrent like sikkert som p-piller! Kondom er til sammenlikning 97% sikkert når den brukes korrekt.

Ta en titt på

http://www.fertilityuk.org/nfps40.html#avoidingpregnancyslug

Der finner du litt informasjon om hvordan man tolker ulike symptomer og hva "reglene" er.

Hvis du har noen flere spørsmål svarer jeg gjerne på de. :-)

Tusen takk! Godt å vite at man har noen man kan spørre, for jeg tror jeg skal prøve dette ut jeg... Jeg er litt irritabel av meg av natur og da hjelper det hvertfall ikke at humøret blir ENDA MER påvirket av hormonelle prevensjonsmidler. Og jeg er i en sånn situasjon at om jeg SKULLE bli gravid er det ingen krise, bare ikke helt etter planen :-)

[Gjest lille rosinen]

Jeg svarte visst ikke på alle spørsmålene dine.

Basaltemperaturen (m.a.o. temperaturen man måler med en gang man våkner før noen som helst aktivitet) er lav f.o.m. begynnelsen av syklusen og fram til eggløsning. Morgenen etter eggløsning stiger temperaturen, som regel ca. 0,2 °C. Temperaturen holder seg høy fram til neste menstruasjon.

Vet du hvor jeg kan få kjøpt termometer med to desimaler? For jeg tror jeg bare har sett med en desimal på apoteket...

[Atene]

Vet du hvor jeg kan få kjøpt termometer med to desimaler? For jeg tror jeg bare har sett med en desimal på apoteket...

Jeg kjøpte termometer med to desimaler på apoteket.

[Adrasteia]

Tusen takk! Godt å vite at man har noen man kan spørre, for jeg tror jeg skal prøve dette ut jeg... Jeg er litt irritabel av meg av natur og da hjelper det hvertfall ikke at humøret blir ENDA MER påvirket av hormonelle prevensjonsmidler. Og jeg er i en sånn situasjon at om jeg SKULLE bli gravid er det ingen krise, bare ikke helt etter planen :-)

Jeg brukte p-pillen Loette en stund, men sexlysten ble lav og underlivet knusktørt. Jeg hadde ikke lyst til å prøve andre hormonelle prevensjonsmetoder. Så da ble det dette :-) Funker bra for oss, selv om min eggløsning er noe uregelmessig.

For meg er det krise om jeg skulle bli gravid, men likevel synes jeg denne metoden er trygg nok så lenge vi holder oss til reglene.

[Gjest lille rosinen]

Jeg brukte p-pillen Loette en stund, men sexlysten ble lav og underlivet knusktørt. Jeg hadde ikke lyst til å prøve andre hormonelle prevensjonsmetoder. Så da ble det dette :-) Funker bra for oss, selv om min eggløsning er noe uregelmessig.

For meg er det krise om jeg skulle bli gravid, men likevel synes jeg denne metoden er trygg nok så lenge vi holder oss til reglene.

Hm.. Der sa du noe... Jeg har hatt p-pillestopp i mange mnd, men nå i det siste har jeg først merket at det har begynt å skje forandringer i forhold til mensen, sexlyst og muligens også humør (sliter med andre ting så litt vanskelig å måle akkurat nå...). Det jeg har merket siste uka nå, er at det bokstavelig talt kjennes ut som det renner av meg! Vet ikke om det er eggløsning eller hva, men jeg må bruke innlegg og plutselig kan jeg kjenne at jeg blir skikkelig våt! Kan ikke huske at jeg har vært slik før, men kan heller ikke utelukke det siden jeg har gått på p-piller så lenge... Kanskje det var sånn jeg var før p-pillene også...? Hm..

[Adrasteia]

Hm.. Der sa du noe... Jeg har hatt p-pillestopp i mange mnd, men nå i det siste har jeg først merket at det har begynt å skje forandringer i forhold til mensen, sexlyst og muligens også humør (sliter med andre ting så litt vanskelig å måle akkurat nå...). Det jeg har merket siste uka nå, er at det bokstavelig talt kjennes ut som det renner av meg! Vet ikke om det er eggløsning eller hva, men jeg må bruke innlegg og plutselig kan jeg kjenne at jeg blir skikkelig våt! Kan ikke huske at jeg har vært slik før, men kan heller ikke utelukke det siden jeg har gått på p-piller så lenge... Kanskje det var sånn jeg var før p-pillene også...? Hm..

Høres ut som typisk eggløsningssekret! Kanskje du nærmer deg eggløsning?

Du kan lese mer om sekret her: http://www.pernille.info/utflod.htm