Problemer med lyst og tenning!

[Gjest ulykkelige meg!]

Hei!

For et halvt år siden gikk jeg gjennom en deresjon! Som kjent når man er deprimert, mistet jeg følelsen og gleden for det meste.

Når kjæresten min og jeg har sex, har jeg alltid veldig vond når han trenger inn i meg...samt en stund etter på.

Jeg sliter veldig med å kjenne på følelsene mine og å finne tilbake til meg selv etter depresjonen. Jeg er imidlertid veldig sikker på at jeg har sterke følelser for kjæresten min...selv om det går litt opp og ned i forholdet vårt(mest pga meg)

Problemet mitt er at jeg aldri har lyst på sex. Jeg tenker aldri på det, og hvis jeg onanerer(svært sjelden)bruker jeg vibrator og tar ikke på meg selv. Jeg tenker heller ikke på seksuelle ting når jeg onanerer.

Jeg tenner ikke seksuelt på kjæresten min, men jeg ønsker svært ofte å være sensuell med han(kysse, klemme, massere, stryke på hverandre osv...)

Så jeg tror ikke prolemet er at jeg ikke tenner på kjæresten min....men at jeg er mer redd for at sex skal gjøre vondt, og at jeg derfor har lyst så sjelden??

Jeg tenner ikke på andre gutter i det hele tatt heller...tenner kanskje litt på porno av og til...men er ikke helt konfortabel med det heller!

Jeg elsker kjæresten min så innmari...han er verdens beste gutt! Men jeg blir så trist og lei meg når jeg leser innlegg her inne om at sex er så utrolig viktig ...og at du ikke elsker kjæresten din hvis du ikke tenner på han/henne...=(

Hilsen ulykkelig jente!

[Gjest Thekla84]

Høres ut som du er i en livskrise, og da går det utover ting man helst ikke vil det skal gå utover. Jeg ville tatt kontakt med fastlege og fått han/henne å henvise deg til psykiatrisk sykepleier, de kan gjøre underverk! De hjelper deg å kartlegge problemene som du føler at du har, og hjelper seg å finne svar på dem. Når du føler du begynner å få kontroll på hva du er deprimert for, vil du også merke at sexlysten kommer snikende tilbake Du er slett ikke manisk depressiv, du trenger nok bare en god samtalepartner (psykiatrisk sykepleier) som kan hjelpe deg på vei. Lykke til!

[Gjest Liten ekorn]

Høres ut som du er i en livskrise, og da går det utover ting man helst ikke vil det skal gå utover. Jeg ville tatt kontakt med fastlege og fått han/henne å henvise deg til psykiatrisk sykepleier, de kan gjøre underverk! De hjelper deg å kartlegge problemene som du føler at du har, og hjelper seg å finne svar på dem. Når du føler du begynner å få kontroll på hva du er deprimert for, vil du også merke at sexlysten kommer snikende tilbake Du er slett ikke manisk depressiv, du trenger nok bare en god samtalepartner (psykiatrisk sykepleier) som kan hjelpe deg på vei. Lykke til!

Ja, samtaleterapi kan være en viktig ting. Det finnes også sexologer og familierådgivere. Så hvis du skal oppsøke hjelp, kan du jo vurdere hva som passer best for deg.

Det finnes også bøker om dette temaet - hvor det for eksempel blir anbefalt sensualitetstrening, der partene bruker mye tid på å bygge opp nærhet og tillit rent kroppslig uten at man har sex.

Tror det er veldig viktig å gi seg selv god tid i en sånn prosess. Det kan være vondt å forholde seg til egne og partnerens forventninger, men hvis du skal finne ut av det trenger du antakelig masse tålmodighet. Det handler om å komme dypere inn i sine egne følelser og finne sammenhenger. For vi mennesker er først og fremst følelsesvesener.